秋葵

姜,大蒜,牛肉沫,西红柿,油盐酱醋,料酒,秋葵汤汁

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卡布奇诺冰淇淋盆栽

卡布奇诺咖啡,蛋黄,淡奶油,牛奶,白糖,奥利奥饼干,薄荷叶

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腌酸豆角

长豆角一把,盐,高度白酒

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巧克力凹蛋糕

黑巧克力,面粉,无盐黄油,糖粉,鸡蛋

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河南地方时令美食一一煎倭瓜托

嫩倭瓜(嫩南瓜),葱花,盐,花生油,十三香,面粉

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千层椰汁糕

椰汁,马蹄粉,黄糖片,练奶【可加可不加】

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美味土豆条

土豆,盐，味精,小葱,花椒粉,辣椒油,孜然面

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番茄鸡蛋肉丝面

鸡蛋面,猪肉丝,鸡蛋,番茄,葱,酱油,盐,鸡精

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夏季祛湿健脾美容养生粥

薏米,红豆,莲子,大枣,燕麦片,茉莉花,白糖

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香辣烤鱿鱼

新鲜鱿鱼,香辣烤肉酱,葱花,尖椒,胡萝卜,保鲜袋,烤盘,锡纸

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花菜干炒肉片

花菜干,猪肉,姜,大蒜,青红辣椒,生抽,淀粉,盐

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鸡蛋煎饼快速营养早餐

面粉,水适量，五香粉少许，盐少许,鸡蛋,生菜二片，火腿二根,香辣酱，芝麻，葱花少许

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人人会做 懒人版冰激凌蛋糕

冰激凌粉,牛奶,手指饼干

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像极了鸡蛋汤的疙瘩汤

面粉,西红柿,菠菜,紫菜,虾皮,盐,鸡精,味精

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畅爽夏日 菠萝啤酒鸭

菠萝,鸭子,生姜,葱,啤酒,盐,白糖,生抽

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芒果冰

芒果

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排骨可乐

排骨,福建老酒,姜,可乐,白糖,盐,酱油,水

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咖喱螃蟹

梭子蟹,牛奶,咖喱,生姜,盐,黄酒

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手抓葱花饼

面,食用油,葱花,鸡精 盐,辣椒面适量

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青椒肉丝

青椒,胡萝卜,猪肉丝,淀粉,生抽,盐,味精,白糖

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凉拌米糕

大米适量,香米,自制辣椒油,自制黑芝麻酱

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莴苣排骨汤

排骨,莴苣

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上汤娃娃菜

娃娃菜,皮蛋,瘦肉,大葱

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腊味蛋炒饭

剩饭两人份,鸡蛋,腊肉,香肠,小葱,长豆角,红辣椒

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