良心豆浆

黄豆,白开水,白糖

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百香果牛油果果汁

百香果,牛油果,蜂蜜,白开水

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西瓜刨冰

西瓜

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祘香芹菜叶

芹菜叶,大蒜,香油,亚麻籽油,生抽，一品鲜，陈醋，盐,食用油

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黑椒龙俐鱼柳

龙俐鱼,红椒,葱,盐,黑椒碎,蚝油,淀粉,料酒

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自制寿司

紫菜皮,鸡蛋,香肠,青瓜,肉松,大米,糯米,油条

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毛豆拌金针菇

金针菇,胡萝卜,毛豆,猪油,生抽

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快手炒芦笋

芦笋,香肠,木耳,胡萝卜,大蒜,蚝油

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宝宝辅食系列-牛肉泥

牛肉（黄瓜条）,洋葱,土豆,胡萝卜,黄油,橄榄油

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麻辣面

挂面,粉丝,青菜,麻辣烫底料

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黄金馒头

馒头,鸡蛋,盐,食用油

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简易版炒面条

面条,鸡蛋,青菜,味事达酱香鲜酱油

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简单烤胡萝卜

胡萝卜,食用油,盐

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凉拌毛豆

毛豆,大蒜,辣椒,花椒油,盐,醋,生抽

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鸡蛋牛油果三明治

牛油果,鸡蛋,沙拉酱,土司

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烘烤玉米

玉米

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土司蛋

土司,鸡蛋

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减肥密码

红豆,绿豆,山楂,红枣,水

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鲜虾奶油蘑菇意大利面

洋葱,蘑菇,青椒,鸡尾虾,早餐火腿,黄油,鲜奶,芝士粉

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青椒玉米腐竹炒肉

猪里脊,青椒,甜玉米,腐竹,葱,大蒜,姜

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缤纷蛋炒饭

米饭,鸡蛋,胡萝卜,黄瓜,葱花,香肠,盐,食用油

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鸡蛋卷

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凉面

带碱面条,黄瓜,绿豆芽,蒜头,五彩丝

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干锅虾

虾,洋葱,芹菜,姜葱蒜,豆瓣,红椒

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