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土豆絲胡蘿蔔洋蔥煎餅
雞蛋,麵粉,牛奶
11820浏览
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土豆饼
土豆500克,面粉100克,盐
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不插电夏日冷饮
雪碧,青柠,冰块（没有也可以）
10683浏览
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冰镇草莓奶昔
鲜草莓,原味酸奶,冰块
10761浏览
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韭菜花炒鸡蛋
鸡蛋,韭菜花
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饺子馅肉饼
剩余的饺子馅,淀粉,鸡蛋,食用油
11359浏览
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芒果芝士蛋糕
消化饼干,黄油,芒果,细砂糖,果胶粉,柠檬汁,奶油奶酪,细砂糖
11189浏览
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手工姜糖膏
古方红糖（不用那种赤砂糖）,姜（最好是老姜或怀姜，）,干枣,枸杞,蜂蜜,桂圆（也可以不放）
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巧克力冰淇淋
冰淇淋粉,牛奶
11161浏览
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奥利奥木糠杯
奥利奥饼干,淡奶油,绵白糖或炼乳
11794浏览
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韩国辣椒酱
红甜椒,红尖椒,海椒,细辣椒粉,蒜末,洋葱末,鱼露,甜面酱
11113浏览
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枸杞菊花煲排骨
排骨,枸杞,干菊花,盐
11223浏览
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胡椒猪肚鸡汤
老鸡,猪肚,红枣,当归,枸杞,胡椒
11230浏览
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酸辣黄瓜丝
黄瓜,胡萝卜,食醋,辣椒,白糖,香油
11935浏览
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香菜饺子
猪里脊,香菜,胡萝卜,香菇,葱,盐,香油,酱油
11053浏览
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桂圆红枣黑米粥
黑米,桂圆肉,红枣
11389浏览
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桃胶雪耳百合甜汤-女人的天然养颜美容补品
桃胶,龙牙百合,芡实,雪耳,新疆天山雪枣,枸杞,冰糖,清水
11201浏览
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50天瘦20斤断主食食谱
秋葵,燕麦,番茄,玉米片,鸡蛋,西葫芦,黄瓜,北极虾
11144浏览
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鸡蛋炒馍馍
鸡蛋,馍馍,葱,盐
11147浏览
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鸡翅包饭
鸡全翅,香菇,洋葱,玉米,酱油,胡椒粉,孜然粉,料酒
11189浏览
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简易版玉米汤
玉米,杏鲍菇,胡萝卜,火腿,盐,蔬菜鸡精
11983浏览
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香草酸奶芒果汇
香草酸奶,芒果
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减脂晚餐
胡萝卜，黄瓜，熟鸡蛋,酸奶
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樱桃果酱
新鲜大樱桃,冰糖
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