羊肉泡

羊肉,小茴香籽,花椒,大葱,辣椒粉,食用油

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西芹鱿鱼

新鲜鱿鱼,西芹,料酒,盐,姜

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紫甘蓝炒米

紫甘蓝,米饭,盐,白醋,食用油

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芝士蕃茄焗意粉

意大利面条,马苏里拉奶酪,蕃茄,培根,火腿片,番茄酱,盐,食用油

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寿司

米饭,紫菜,胡萝卜,黄瓜,鸡蛋,肠子,大萝卜条,番茄沙司

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芒果酸奶慕斯蛋糕

消化饼干,黄油,原味酸奶,淡奶油,糖粉,吉利丁片

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猪肉馅饼

猪肉末,白菜,小麦面粉

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花生碎碎香

花生,白糖

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榴莲芝士蛋糕

奥利奥去心饼干,黄油,牛奶,芝士,酸奶,奶油,低筋面粉,鸡蛋

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热红酒—法国女士秋冬滋补热饮

优质进口干红,水,生姜,丁香,八角,陈皮,红糖,桂皮

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薏米红豆水

薏米,红豆

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日式咖喱鸡肉饭 囤粮必备

鸡胸肉,土豆,胡萝卜,咖喱,洋葱,苹果,情人节可加黑巧克力,不太甜的米酒

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猪骨黑豆汤

猪骨头,黑豆,盐,鸡粉,水

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养胃南瓜子酱

南瓜子,茶油,盐,白糖

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鸡蛋饼

低筋面粉,鸡蛋,沙拉酱,奶酪,胡萝卜丝

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葫芦丝菜煎饼

面粉,鸡蛋,西葫芦,胡萝卜,葱花,盐,酱油,食用油

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红糖燕麦酥

燕麦片,红糖,低粉,食用油,温水

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牛奶炖雪梨

梨,牛奶,冰糖

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土豆泥鸡蛋饼

土豆,鸡蛋,洋葱,火腿,食用油,黑胡椒粉,盐

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香煎秋刀鱼

秋刀鱼,盐,孜然粉,白酒,柠檬

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杏鲍菇炒洋葱

杏鲍菇,洋葱,盐,生抽,白糖,蚝油,食用油

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lorine快手懒人咖喱饭

鸡肉牛肉土豆胡萝卜（洋葱）我有时候放有时候不放 我是看心情在吃洋葱 哈哈哈,咖喱,五香粉,柠檬皮,椰奶

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蒜香炸虾

鲜虾,蒜香炸粉

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黑椒蒜香烤鸡腿

鸡大腿,土豆,胡萝卜,黑椒酱,生抽,老抽,姜,蒜（腌制）

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