| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鲜虾 | 克 | 275千卡 | 93千卡 | ||
| 总量 | 296克 | 蒜香炸虾热量/卡路里275千卡 | |||
 热量275千卡,相当于小轮自行车32分钟消耗的热量510 | |||||
1、虾洗干净，剥皮留尾，从腹部切开，去虾线，
2、倒入蒜香炸粉，加少量水，入味10-20分钟，炸粉是超市买的，貌似炸鸡什么的用的，
3、油烧热炸就行了，简单好吃！
鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有催乳、通乳、增强性欲等功效；可与燕麦片、豆苗、燕麦搭配；与果汁、乌鸡、洋葱相克，同食可能会引起不适；
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