咸肉和白萝卜可以一起吃，一起吃可消食、除胀、通便。
咸肉和白萝卜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
咸肉具有润燥、补肾气、开胃祛寒、滋阴、补钙等功效。可用于便秘、消渴羸瘦、烦燥、产后血虚、热病伤津等症。
咸肉每100克热量390千卡。白萝卜每100克热量14千卡。一份咸肉130克+白萝卜438克，总热量为568千卡。相当于柔道57分钟所消耗的热量。
咸肉不能和什么一起吃
1、咸肉+黄豆：腹胀
2、咸肉+刀豆：易发生腹胀，腹泻
3、咸肉+田螺：同食容易脱眉毛。
4、咸肉+百合：一起吃会引起中毒
5、咸肉+红豆：会引起腹胀
6、咸肉+菠菜：减少铜的吸收
7、咸肉+荞麦：脱发
8、咸肉+海虾：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康
9、咸肉+杏仁：一起吃会引起肚子痛
10、咸肉+杏：腹痛
11、咸肉+首乌：身体不适
12、咸肉+甘草：同食会引起中毒。
13、咸肉+雪梨：伤肾脏
14、咸肉+何首乌：身体不适
15、咸肉+梨：伤肾脏
16、咸肉+驴肉：腹泻
17、咸肉+鹌鹑：面生黑斑
18、咸肉+羊肝：共烹炒易产生怪味
19、咸肉+明虾：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康
20、咸肉+雪花梨：伤肾脏
21、咸肉+基围虾：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康
22、咸肉+菊花：一起吃严重会导致死亡
23、咸肉+鸭梨：伤肾脏
24、咸肉+香菜：伤身
25、咸肉+牛排：性味有所抵触
26、咸肉+海螺：身体不适
27、咸肉+牛里脊：性味有所抵触
28、咸肉+乌梅：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗
29、咸肉+甲鱼：会引起腹痛
30、咸肉+龟：会危害健康
31、咸肉+红螺：身体不适
32、咸肉+北极虾：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康
33、咸肉+豆类：形成腹胀、气壅、气滞
34、咸肉+鲫鱼：二者起生化反应，不利于健康
35、咸肉+茶叶：一起吃易产生便秘；
