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蒜蓉菠菜
新鲜嫩菠菜,蒜蓉
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脆皮豆腐 下饭利器
豆腐,淀粉,番茄酱,味极鲜,盐,白糖,芝麻,绿菜叶
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凉拌麻辣土豆片
土豆,麻油,辣椒油,酱油,孜然,五香粉,芝麻,盐
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青椒肉丝
青椒,瘦肉
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烧烤味孜然盐煎肉
猪瘦肉（或其他）,盐,孜然粉,胡椒粉,植物油,洋葱,葱姜丝
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糖醋里脊
里脊,芝麻适量,葱花适量,番茄酱四糖醋,糖一汤匙,醋两汤匙,生粉三汤匙,面粉一汤匙
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乌葱炒鸡蛋
鸡蛋,乌葱,食用油,盐
10880浏览
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海蜇头拌黄瓜
黄瓜,海蜇头,香油,生抽,米醋,白糖,味精,大蒜
11295浏览
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芥蓝牛肉饭
牛肉碎,米饭,芥蓝,广式腊肠（可不放）
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给菜增加点食欲
活鲍鱼,萝卜,鲍汁
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韩式泡菜汤年糕
韩式泡菜,年糕,猪肉,酱油,盐,白糖,葱花,黑胡椒粉
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培根土豆洋葱大杂烩焗饭
土豆,洋葱,番茄酱,马苏里拉,米饭,培根,黄油,沙拉酱
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红烧鱼
新鲜的鱼,花椒,生姜,辣椒段,葱段,泡椒,麻辣鲜
10870浏览
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益母草煎鸡蛋
益母草,鸡蛋,盐
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剩饭的华丽变身
米饭,蔬菜粒,卤牛肉粒,马苏里拉奶酪,披萨酱
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部队烩饭韭菜番茄勃雄心
番茄,韭菜,盐,米饭,带子,猪油,胡椒粉
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香菇山药枸杞花生红枣
老母鸡,山药,香菇,胡萝卜,枸杞,土鸡蛋,红枣,花生
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孜然炒细面
面粉,水,包菜,黄椒,大葱,西红柿,青菜,食用油
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蒜蓉腊肉油麦菜 绝配 超级好吃
油麦菜,腊肉,大蒜,蚝油,盐
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油焖大虾
虾,葱花,姜,盐,白糖,食用油,水,料酒
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爆炒丁螺
丁螺,大葱,红辣椒,姜,大蒜,食用油,盐
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有机黄豆自做豆腐
有机黄豆,水,盐卤
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梁食火锅底料烧鸡块
姜,鸡腿肉,土豆,洋葱（大）,青椒,葱,梁食火锅底料,生抽
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香菇豆腐皮包肉
油豆腐皮,肉末,香菇,葱花，姜，蒜,盐，糖，鸡精，酱油
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