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牛腩炖萝卜
牛腩,白萝卜,姜片,蒜头,蒜末、,姜,葱花,江油
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冬日火锅-好吃到爆的无米粥火锅
米,大瑶柱,白贝,虾,脆脘鱼,芥菜苗,姜丝,盐
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榛子巧克力蛋糕
黄油,细砂糖(加入黄油中),细砂糖(加入蛋白中),德芙巧克力,蛋黄,蛋白,盐,低筋面粉
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粗粮炒饭
糙米饭,鸡蛋加味岛香松打匀,青椒丁,广式香肠丁,榨菜丁
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三叶水晶虾饺
澄面,虾仁,精肉糜,葱姜蒜末,鸡蛋,盐,料酒,淀粉
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懒人的冬天海鲜汤
丸子,白菜,豆腐,香菇,胡萝卜,香葱,海鲜汤料
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上班族的快手菜-蔬菜丸子
肉丸,圆白菜,葱,姜,黄酒,生抽,盐,食用油
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白萝卜丸子汤
白萝卜,猪绞肉,香菜,葱,姜,生抽,黄酒,盐
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方笋猪肚
猪肚,方竹笋,精盐,生姜,料酒,胡椒面
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时蔬烩奶香小米
小米,洋葱（切丝）,胡萝卜 （去皮，切薄片）,黄油,淡奶油,鸡汤,法香（切碎）,腊肠
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小小改变就可味道升级-泡菜饼
辣酱,鸡蛋,泡菜（超市买的小袋包装，好像是100-150g）,玉米粒（罐装甜玉米粒，还是吃饭的勺子）,面粉,鸡精
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豆角焖面
豆角,面条,李锦记生抽
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香菇鸡肉饭
三黄鸡,鲜香菇,芹菜叶,大米,葱,姜,酱油,料酒
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辣味菠萝鸡丁炒饭
鸡胸肉,菠萝,油菜,洋葱,米饭,酒,淀粉,生抽酱油
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萝卜排骨汤
排骨,白萝卜,姜,金华火腿,干贝,盐
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枸杞核桃豆浆
黄豆,核桃,枸杞,纯净水
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叉烧酱烤排骨
排骨,叉烧酱,酱油,蜂蜜,西红柿酱,料酒,大蒜,姜
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炼奶小饼
低筋面粉,炼奶,黄油,鸡蛋,砂糖
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荞菜炒河粉
沙河粉,荞菜,黄瓜,红萝卜,鸡蛋
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润肺清补凉汤
薏米,淮山,玉竹,党参,红枣,枸杞,红糖
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奶香紫甘蓝杂粮饭
紫甘蓝,熟杂粮米饭,橄榄油,盐,白胡椒粉,淡奶油,白葡萄酒,松仁
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木瓜魔芋沙拉
熟鸡蛋,魔芋条,黄瓜,奶酪片,酸奶,沙拉酱
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番茄明虾
明虾,淀粉,香菇,洋葱,彩椒,番茄酱,盐,胡椒粉
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台式炒米粉
乾米粉,去皮五花肉,蝦米,香菇,高麗菜,胡蘿蔔,醬油,紅蔥酥
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