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苏打爱柠檬-迷迭香
橙子,柠檬,薄荷叶,蜂蜜,冰块,黄瓜
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香蕉酸奶蓝莓麦芬
低筋面粉,细砂糖,小苏打,牛奶,黄油,熟香蕉,蓝莓,自制无糖酸奶
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减肥也能放心吃的 无油无淀粉版炸鲜奶
脱脂牛奶 也可以选择普通牛奶,魔芋粉,面粉,糖 我用的零卡糖
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蛋黄豆沙月饼
面粉,食用油,枧水,转化糖浆,鸡蛋,豆沙,咸蛋黄
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核桃水果千层杯
核桃,葡萄,芒果,心形咖啡布丁,奶油,饼干,蓝莓,百香果
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巧克力蛋糕
牛奶巧克力,黄油,蛋清,细砂糖,低粉,可可粉,酸奶
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美式沙拉餐
鸡胸肉,玉米,生菜,青瓜,西红柿,奇异果,鸡蛋
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葱香蓝莓酱面包
高筋面粉,蓝莓酱,糖霜,牛奶,鸡蛋,黄油,酵母
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蛋白糖
蛋白,玉米淀粉,糖粉,细砂糖
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解暑酸梅汤
山楂,甘草,陈皮,乌梅,洛神花,桂花,黄冰糖
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炸薯条
冷冻薯条
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中伏天解暑必备，西米露凉粉
仙草粉,西米,白砂糖,椰汁
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枣夹核桃
红枣,核桃,葡萄干
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双皮奶
全脂牛奶,鸡蛋（分离蛋清）,砂糖
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芝士虾球
鲜虾,面包糠,葱，姜，蒜,鸡蛋,玉米粉,五香粉,盐,酱油
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黄桃罐头
新鲜黄桃,白砂糖
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没想到你是这样的雪碧
雪碧,嘎啦果,黄柠檬,青柠,青金桔,冰块若干
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减肥季晚餐
鸡蛋,西兰花,火腿,虾仁,土豆,黄瓜,甜椒,丘比沙拉汁
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银耳红枣西米露
银耳,红枣,西米,冰糖
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玉米饼
玉米,食用油,芝麻油,盐,小葱,五香粉,味素,白胡椒粉
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适合1岁以上的宝宝餐-香蕉片班戟皮
鸡蛋,糖（可不加）,牛奶（或配方奶）,低粉,植物油,香蕉片
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蛋奶芝多仕
切片面包,火腿片,芝士,鸡蛋,牛奶
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辣薯条
辣椒,调和油,土豆,盐
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酸奶小方
吉利丁片,纯净水,爱氏晨曦淡奶油,川秀菌粉制酸奶,炼乳,椰蓉,绵白糖
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