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山药玉米面窝窝头
玉米粉,山药,蜂蜜,蔓越莓
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什锦菜饭
胡萝卜,芋头,白菜,猪肉,腊肠,香菜,葱,盐
11479浏览
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照烧鸡肉饭
去骨鸡腿肉,菜花,小油菜,香菇,大米,盐,老抽,生抽
11209浏览
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妈妈味道馄饨
猪肉,青菜（蔬菜都可以）,胡萝卜,馄饨皮,黑木耳,盐,麻油
11039浏览
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枣馍馍
面粉,枣
10739浏览
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菠萝粥
大米,菠萝
11360浏览
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玉米比萨肠pizza
高筋面粉,酵母,盐,温水,橄榄油,番茄酱（披萨酱）,玉米
10597浏览
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黄金蛋炒饭
米饭,鸡蛋,火腿肉（或腊肉）,豌豆粒,黄瓜,胡萝卜
12020浏览
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番茄蛋炒饭
鸡蛋,冷饭（按自己食量加）,食用油,番茄酱
10688浏览
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口袋驴肉
酱驴肉,尖椒,面粉
11975浏览
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莲心飞彩馍馍
面粉,紫薯,酵母,莲子
10780浏览
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葱花鸡蛋饼
面粉,鸡蛋,葱花,盐,鸡精
11639浏览
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变废为宝的鸡蛋炒馒头
馒头,鸡蛋,盐,蒜苗,海天味极鲜
10454浏览
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咖喱鸡块饭
洋葱,胡萝卜,鸡胸肉,土豆,两块咖喱块,大蒜,盐
11019浏览
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营养早餐-胡萝卜鸡蛋饼
鸡蛋,牛奶,面粉,胡萝卜,食用油
11293浏览
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清汤面
面,西红柿,绿叶菜（按个人喜好）,蘑菇,肉末（火腿肠什么的也可以）,葱,盐
11834浏览
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花旗参黄豆红枣薏米粥
花旗参,薏米,黄豆,红枣
11270浏览
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黑米红豆百合粥-简单养生营养早餐
红豆,百合,冰糖,黑米
10981浏览
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意式通心粉
通心粉,洋葱,西红柿,黄油,番茄沙司,牛奶或奶油
10906浏览
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鸡蛋卷
鸡蛋,胡萝卜,小葱,奶酪
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简单美味腊肠青椒蛋炒饭
米饭,广味腊肠（我用的是自己在菜市场灌的肠）若没有可用火腿代替,青椒,鸡蛋,葱,盐,食用油
10899浏览
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私制春饼
面,盐,水,土豆,葱,姜,大蒜
11449浏览
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彩色面条
菠菜,胡萝卜,面粉,盐
10611浏览
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南瓜糯米饭
小金瓜,糯米,红枣,葡萄干,枸杞,蓝莓干,蔓越莓干
11818浏览
