糯米,黑米,白米,葡萄干,红枣,红豆,绿豆
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面粉,鸡蛋,葱花,火腿,芝麻,盐,胡椒粉
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瘦肉,韭菜,凉薯,饺子皮,盐,胡椒,生粉,鸡粉
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蛤蜊,明虾,洋葱(中),口蘑,鸡蛋(黄),白葡萄酒,橄榄油,巴西里
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黄豆芽,蕨菜,香菇,胡萝卜,西葫芦(白意大利瓜),菠菜,牛绞肉(碎牛肉)
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面条,精五花,姜蒜末干辣椒碎,香菜叶
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隔夜米饭,牛肉粒,洋葱,黄油,金枪鱼罐头,大蒜,蒜苗碎,葱花
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全麦吐司或鲜奶方舟吐司,自制金枪鱼沙拉,洋葱丝,番茄粒,牛肉粒,芝士碎,披萨草,玉桂粉
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米饭,紫菜,黄瓜,火腿肠,胡萝卜,鸡蛋,油,用于做鸡蛋皮,食盐
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皮蛋,瘦肉,包心菜,葱花,姜丝
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鲜乌冬面,都泡,白菜叶,西红柿,咖喱酱,鸡汁
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面粉,大 葱,花生油,盐
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米饭,火腿,胡萝卜,鸡蛋,淀粉,盐,酱油,番茄酱
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米饭,鸡蛋,小葱,豌豆,胡萝卜,方火腿,盐,家乐鸡精
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面粉,猪肉末,白菜,香菇,南瓜,生抽,盐,葱
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米饭,金钱菇,鸡蛋,胡萝卜,虾米,橄榄油,拌饭酱,料酒
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大土豆,洋葱,青椒,火腿,牛奶,盐,淀粉,鸡蛋
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牛肉,香菇,大葱,十三香,盐,鸡蛋,香油
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广东香肠,培根,米
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面粉,芝麻,花生,肉肉,红糖,酵母,苏打粉
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大米,蒜苔,鸡蛋,香菇,火腿
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咖喱,白米饭,胡萝卜,土豆,青椒,花菇,香肠
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土豆,胡萝卜,洋葱,猪肉,咖喱
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鸡蛋,隔夜剩米饭,盐,香肠
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