金银元宝水饺的热量和减肥功效

面粉的热量366千卡（每100克）；具有健脾、止渴、和血等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

猪肉末的热量395千卡（每100克）；具有止消渴、补钙、滋阴等功效；可与藕、芦笋、银耳搭配；与菊花、鲫鱼、黄豆相克，同食可能会引起不适；

白菜的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有养胃生津、帮助消化、清热解毒等功效；可与瘦肉、奶酪、山楂搭配；与兔肉、黄瓜、山竹相克，同食可能会引起不适；

香菇的热量26千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有延缓衰老、降血压、抗血栓等功效；可与胡萝卜、鸡腿、猪肉搭配；与基围虾、海虾、鹌鹑相克，同食可能会引起不适；

南瓜的热量22千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有防癌治癌、清热解毒、护肝等功效；可与枣、赤小豆、火腿搭配；与芹菜、辣椒、小白菜相克，同食可能会引起不适；