快手早餐-黄金肉沫饭

姜,剩饭,鸡蛋,肉馅,时令蔬菜,葱,盐,鸡精

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手工自制有沙粒感的红豆沙哟

红豆,冰糖

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宝宝营养粥

西红柿,胡萝卜,排骨,大米

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紫薯南瓜包

南瓜,糯米粉,面粉,玉米淀粉,白糖,紫薯,炼乳,枸杞

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简易版肉酱意面

土豆，胡萝卜，火腿肠，瘦肉,黄油,橄榄油,番茄酱,黑胡椒,大蒜,盐

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猴头菇鸽子汤

鸽子,猴头菇,生姜,枸杞,红枣,盐

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虎皮虾仁厚蛋煎

鸡蛋,鹅蛋,西红柿,虾,盐,料酒,食用油,水

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苦瓜豆腐汤 去火解毒 夏季必备良品

苦瓜,嫩豆腐,枸杞,黄豆,小葱

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番茄洋葱汤

番茄,洋葱，小的

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海参花胶汤

海参,乌鸡骨,花胶,枸杞子,山药,生姜

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芝士焗饭

番茄,芝士,美式火腿,洋葱,番茄酱

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红豆绿豆汤

红豆,绿豆,陈皮

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平底锅快手叉烧

三角肉,海天叉烧酱,白芝麻,蚝油,酱油,盐,姜丝、蒜末、料酒

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拔丝土豆

土豆,白糖

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奶油蘑菇汤

黄油,蘑菇,洋葱,牛奶,奶酪丝or奶酪,黑胡椒粒,面粉

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胡萝卜土豆炖粉条 素食家常菜

土豆,胡萝卜,木耳,粉条,草菇老抽

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扑饼卷京酱肉丝

猪里脊,甜面酱,大葱,胡萝卜丝,青瓜丝,面粉

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手抓饼

手抓饼皮,火腿片,卷心菜,番茄酱，色拉酱

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自制肉松

后腿肉,盐,棉白糖,生抽,黄酒

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三色饭

玉米,红萝卜,米饭

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纯手工水饺

猪肉肥瘦参半,白菜,香菇,面粉,大蒜,姜,大葱,蚝油

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家庭火锅

羊肉,丸子,葱,姜,大蒜,圆生菜,蒿子杆,麻将

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红烧茄子

茄子,干辣椒,大蒜,葱,酱油,白糖,生抽,盐

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美味又营养的早餐套餐

吐司,沙拉酱,番茄,火腿片,果酱,牛奶,五谷杂粮（超市磨的粉

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