凉拌紫甘蓝

紫甘蓝,醋,酱油,白糖,花椒,葱,食用油

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酱香金针菇

金针菇，大蒜，盐，生抽，丘比酱香沙拉酱,小葱

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豆角肉末

豆角,肉末,豆瓣酱,生抽,料酒,葱,盐,老干妈

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橄榄油焖时蔬

茄子,杏鲍菇,玉米,萝卜,番茄,南瓜,洋葱,大蒜

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牛油果思慕雪

牛油果,淡奶油,酸奶,蜂蜜,冰块

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榨菜焖鱼

罗非鱼,榨菜,葱,姜,料酒,生抽,辣椒,盐

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葱香猪肝

猪肝,葱,酱油,猪油/花生油

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简单红烧肉

五花肉,姜,蒜头,冰糖

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清蒸膏蟹

膏蟹,大蒜,葱

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至鲜酸菜鱼，至美叶一茜-来自的美味

鲈鱼,酸菜,葱,姜,大蒜,红辣椒,花椒,麻椒

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蚝油菜心

白菜心,西红柿,姜葱蒜

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迷迭香煎三文鱼

三文鱼,迷迭香,柠檬,盐,黑胡椒粉,食用油

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蔬菜炸鸡沙拉

鸡胸肉,盐,黑胡椒,沙拉酱

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最爱蛋包饭

鸡蛋,米饭,香菇,黄瓜,玉米,小葱,隔夜饭,番茄酱

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家乡剁辣椒

本地红辣椒,大蒜,盐,冰糖,白酒,花椒,香油

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五香鹌鹑蛋

鹌鹑蛋,花椒，大料,香叶，桂皮,姜片，老抽，料油,红干辣椒，盐

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虎皮凤爪

鸡爪,醋,菜籽油,姜,八角,桂皮,蚝油,酱油

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自制黑椒牛排

牛肉,西兰花,胡萝卜,盐,黑胡椒粒,黑胡椒汁,酒,大蒜

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麻辣曲奇

黄油,糖粉,盐,老干妈辣椒油,清水,低粉,玉米淀粉

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清炒木瓜

木瓜,盐,鸡精

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土豆泥虾球

虾,土豆,鸡蛋,面粉,面包糖,盐

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香辣下饭菜

糍粑粉,红绿辣椒,大蒜

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金枪鱼鸡蛋藜麦沙拉

熟藜麦饭,白煮蛋,金枪鱼罐头,西兰花,青瓜,樱桃萝卜,丘比焙煎芝麻沙拉汁

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简约营养 清汤面

荞麦面,香葱,咸鸭蛋,芝麻酱,盐

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