香辣水煮鱼

草鱼,花椒,藤椒,植物油,干辣椒,米酒,白酒,盐

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仁波切特制咖喱鸡翅饭

鸡翅,咖喱,土豆,胡萝卜,洋葱,米饭,盐,料酒

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阿拉棒

面粉,鸭蛋,茶油,白糖

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地瓜小馒头

自发粉,地瓜,红豆沙

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当归红枣鸡脚汤-冬季暖身

鸡脚,当归,红枣,去芯莲子,百合,盐,米酒,鸡粉

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香炒菰米饭

菰米,鲜玉米,胡萝卜,腊肉,冬菇,花生,大头菜,姜

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全鸡宴-冬季暖身

一只土鸡,青椒、茶树菇、,冰糖、,料酒,生抽,盐,腐乳,香菜、葱、姜

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香菇芹菜粥

香菇,芹菜,食用油,盐,鸡精,十三香

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南瓜饼

南瓜,花生

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豆豉豆腐清江鱼

清江鱼,豆腐,豆豉,大葱,大蒜,姜,小葱,蚝油

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冬季暖身

菰米,泡发海参,大米,鸡味高汤块,橄榄油,葱花

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鱼膏干贝海鲜粥

鱼膏,干贝,墨鱼干,鲜鱼圆,五常大米,生姜

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红枣马拉糕 比发糕好吃比蛋糕容易

低筋面粉,鸡蛋,牛奶,泡打粉,白糖,红枣

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鸽子粥-冬季暖身

大米,鸽子,香菇,瑶柱,葱,姜,料酒,盐

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板栗烧童子鸡

沙漠童子鸡,板栗,盐,八角,菜椒,料酒,姜,大蒜

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炖鸡腿

鸡腿,洋葱,香叶,大料,辣椒,生抽,老抽,白糖

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猫抓棉花糖-冬季暖身

蛋白霜：蛋清,白砂糖,柠檬汁,糖水材料：水,水饴,白砂糖,吉利丁片,辅料：粟粉

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简易版红烧肉炖土豆

姜,大蒜,五花肉,土豆,豆油,葱,料酒,花椒大料

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蜜豆双皮奶

细砂糖,纯牛奶,蛋白,淡奶油,蜜红豆

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农家菜泡饭

咸火腿 咸香肠,青菜,食用油

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幼儿辅食，奶香小饼干

面粉,宝宝喝的奶粉,黄油,熟蛋黄

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健康美味鸡蛋面

面粉,水,鸡蛋清,盐

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奶香南瓜派

派皮：,低粉,黄油,糖粉,牛奶,馅儿：,南瓜,淡奶油

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降压食谱4—板栗鸡翅煲

姜,板栗,鸡翅,大蒜,葱

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