黄金香炸龙利鱼排

龙利鱼,金龙鱼调和油,盐,番茄酱,黑椒牛排酱,油炸粉,生菜

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超简单馄饨皮酥脆蛋奶塔

馄饨皮,火腿肠,豌豆,水果玉米,吐司面包,马苏里拉芝士（或普通芝士也可以不加）,白糖,鸡蛋

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腐竹香菇烤鱼

Basa鱼,腐竹,黑木耳,香菇,大葱,姜,大蒜,香菜

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土豆丝

土豆,辣椒,瘦肉,盐,花生油

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清蒸碟鱼

大蒜,碟鱼,蒸鱼豉油,葱,香菜,酱油,姜

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拔丝番薯

番薯,白糖

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无油无糖香蕉松饼 适合宝宝零食和fit健身餐

低筋面粉,鸡蛋,两根香蕉,牛奶

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鸡蛋煎饼

鸡蛋,低筋面粉,玉米面,白开水,盐,花椒粉,食用油,香菇

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红菇饭

五花肉,玉米,虾仁,胡萝卜,红辣椒,生姜,蒜头,大米

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水煎包

猪肉馅,五香粉,葱姜末,白萝卜,盐,生抽,鸡精,面粉

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土豆鸡蛋饼

土豆,鸡蛋,面粉,葱,盐

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西红柿金针菇蛋汤

西红柿,金针菇,鸡蛋,蒜头,小葱,洋葱,盐,番茄酱

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清肺冰糖藕汁

藕,冰糖,蜂蜜,清水,果语儿童原汁机

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杭椒牛柳

牛里脊,杭椒,红彩椒,姜丝、葱丝,盐,~腌肉材料：,蛋清,生粉

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牛肉馄饨

牛肉,洋葱,面粉,水,蛋清,盐,酱油,姜

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酿秋葵

秋葵,猪肉末,盐,金龙鱼外婆乡小榨菜籽油,大蒜籽,胡萝卜,红椒,生抽

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牛轧糖

花生,奶粉,奶粉,棉花糖

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五香鹌鹑蛋

鹌鹑蛋,水,老抽,葱,姜,八角

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橘子罐头

橘子,冰糖,水,柠檬片少许

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五谷丰登

南瓜,豌豆,芋头,玉米,胡萝卜,山药,食用油,盐

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红烧鱼头

鱼头,油豆腐,大葱段

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红豆糕

红豆（干）,糖霜

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中式墨西哥饼卷

猪肉,火腿肠,胡萝卜,青瓜,苹果,奇异果,牛奶,番茄酱

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懒人冷面

冷面,黄瓜,葱花，辣白菜，香菜,肉末,虾仁,盐，酱油，黑醋，白醋，糖，辣椒油

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