自制健康奥利奥麦旋风

牛奶,奥利奥,香蕉

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懒人电饭锅五花肉土豆闷饭

土豆,大蒜,葱

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香菇炒鸡蛋

香菇,鸡蛋,尖椒,红辣椒,葱,姜,大蒜,食用油

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凉拌地衣折耳根

折耳机,地衣,酸辣椒,盐,酱油

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益气补血腊八粥

黑米,糯米,小米,薏仁,桂圆,红枣片,核桃仁,红豆

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青豆蛋炒饭

鸡蛋,酱油,葱花,青豆,米饭

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超简单无油蒸蛋糕，只需简单的材料和工具

白糖,低筋面粉,鸡蛋

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八宝糯米饭

糯米,香菇,羊肉,花生米,盐,葡萄干,姜,五香粉

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并不算菜谱的牛排牛排牛排

牛肉,黑胡椒,橄榄油,盐

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琥珀核桃

生核桃,白砂糖,芝麻,食用油

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萝卜糕

糯米粉,白萝卜,红萝卜,洋葱,腊肉（熟）,水,盐,玉米油

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红烧鲫鱼

鲫鱼,青椒,小米辣,姜,大蒜,小葱,料酒,白糖

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小炒羊肉

羊腿肉,大葱(腌制用),姜(腌制用),白胡椒粉(腌制用),孜然粉(腌制用),盐，糖(腌制用),橄榄油(腌制用),洋葱

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家常豆腐

豆腐,猪肉,青蒜,菜籽油,郫县豆瓣,鲜汤,酱油,水淀粉

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干锅鲫鱼

鲫鱼,菜籽油,盐,葱花,姜,大蒜,红椒,杭椒

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虾仁肉丸焗饭

各种肉丸,胡萝卜,干虾仁,盐,白饭,芝士,黑胡椒粉,火腿肠

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扇形馍

水,白糖,面粉,酵母

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回锅肉

五花肉,蒜苗,豆瓣酱

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鸡蛋培根卷

鸡蛋,培根,青瓜,沙拉酱

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莲花酥

油皮：,面粉,水,猪油,油酥：,面粉,猪油,馅料：

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奶油奶酪司康

低筋面粉,白糖,奶酪,奶油,酵母,牛奶,黄油

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简易土豪茶叶蛋

鸡蛋,茶叶,生抽,老抽,花椒,香叶,桂皮,八角

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高压锅版红烧排骨

排骨,料酒,啤酒,蚝油,盐,生抽,老抽,胡椒粉

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文蛤蒸蛋，一个字-鲜

文蛤,鸡蛋,水,盐,柠檬汁或白醋,葱花,蒸鱼豉油,白糖

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