冰糖炖雪梨

雪梨,冰糖,枸杞,百合,莲子

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小炒鸭肾

鸭肾,辣椒,姜,大蒜,食用油,盐,料酒,蚝油

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糯米黏糕

糯米粉,黄豆粉（特制）,白砂糖,水

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酱汁杏鲍菇

杏鲍菇,小葱,青椒,生抽,老抽,蚝油

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醋溜绿豆芽

绿豆芽,盐,花椒,干辣椒,陈醋

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葱油拌面

面条,小葱,花生油,老抽,生抽,白糖

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银耳百合红豆汤

银耳,鲜百合,红豆,绿豆,大红芸豆,冰糖

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烤生蚝

生蚝,蒜 辣椒 葱 蚝油

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不上火的懒人版菠萝饭色彩缤纷勾人食欲营养减肥菜谱

大米,菠萝,胡萝卜,黄瓜,火腿,玉米,醋,盐

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大饼卷一切啊

面粉,猪肉,辣椒,洋葱,黄瓜,鸡蛋,生抽,料酒

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剁椒蒸鱼

新鲜草鱼肉,盐,剁椒,料酒,老姜,大蒜

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牛肉土豆片

牛肉,土豆,腌肉料

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德国碱水面包

~酵头：,高筋面粉,水,酵母粉,盐,~主面团：,高筋面粉,水

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清蒸排骨

排骨,蒜末、姜丝、辣椒圈,油、酱油、盐、玉米淀粉、白砂糖

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烫面可可戚风

鸡蛋（带壳65g+),纯牛奶,色拉油,白砂糖,低筋面粉,可可粉,盐,柠檬汁

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凉爽拉皮

淀粉,黄瓜 香菜 辣油

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西红柿炒鸡蛋

西红柿,鸡蛋,葱花,姜粉,黑胡椒粉,冰糖

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客家蛋角粉丝煲

鸡蛋,猪肉馅,粉丝,葱蓉,姜蓉,花生油,盐,白糖

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迷你彩虹小蛋糕

六寸彩虹蛋糕胚,火龙果,动物淡奶油,白砂糖,用具：推推乐蛋糕棒

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夏日鸡丝茼蒿

茼蒿,黄彩椒,高汤,鸡丝,姜,大蒜,葱,酱油

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秋葵杏鲍菇炒苦瓜

秋葵,苦瓜,杏鲍菇,干辣椒,花椒,大蒜,盐,生抽

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豆角豇豆小咸菜

豇豆,辣椒,盐,花椒粉,大蒜

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银鱼蒸肉饼

银鱼干,猪肉,香芹,姜,小葱,盐,白糖,薄盐生抽

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紫色浪漫心-芋圆西米露

紫薯,番薯粉,椰汁

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