鱼香肉丝

里脊肉丝,料酒,胡椒粉,花椒,香醋,白糖,淀粉,菜籽油

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炸鸡蛋馒头片

馒头,鸡蛋

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绿豆腐

中华牙膏,生抽,醋,姜,味精,大蒜

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吐司的3+1种有爱吃法

果缤纷开放吐司,吐司,草莓,奇异果,香蕉,芒果,希腊（老）酸奶,榛果酱（巧克力酱）

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肉沫茄子

肉末,茄子,蚝油,淀粉,水,鸡精,盐,味极鲜

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多彩小凉菜

花生米,素鸡,芹菜,黄瓜,胡萝卜,盐,油辣椒（辣椒油）,八角

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煎豆腐

豆腐,青椒,大蒜,姜,豆瓣酱,植物油,生抽,盐

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豌豆南瓜炒培根

荷美尔经典飘香炒菜培根,小南瓜,豌豆,洋葱碎,盐,食用油,鸡汤

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金玉满堂至尊鸡翅

荷美尔经典至尊鸡翅,鸡蛋,粟米,肉糜

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罐子沙拉的3+1种有爱吃法

田园时蔬沙拉罐：,千岛酱,卷心菜,紫甘蓝,胡萝卜,熟玉米半,鸡肉凯撒沙拉罐：,油醋汁

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大鱼海棠

绵白糖,牛奶,糯米粉,澄粉,红曲粉,食用油,芝麻,奶油奶酪

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黄焖鸡简单又好吃

新鲜鸡肉半只,生姜,辣椒,洋葱半个,小青菜一把,蒜3小颗

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椒香肉丝

里脊肉或后腿肉,青椒,红椒,小葱,大蒜,姜

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热狗青豆海苔卷

荷美尔美式热狗肠,大米饭,青豆,白醋,海苔,盐

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榨菜鸡蛋饼

面粉,水,鸡蛋,榨菜,食用油,盐

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酸辣粉

地瓜粉条,大骨头汤,鹌鹑蛋,榨菜,葱花,香菜,吉香居川味油辣子,老干妈肉丝豆豉油辣椒

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鸭上汤

蒜苔、鸭肝、辣椒,豆瓣酱

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培根甜玉米鸡块

荷美尔经典精肉培根,鸡翅根,甜玉米粒,鸡蛋,盐,蒜粉,脆炸粉,食用油

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自制沙拉酱的3+3种有爱吃法

清爽油醋汁,橄榄油,红酒醋,蜂蜜,盐,黑胡椒,蒜香牛油果酱,牛油果

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爽口又瘦身的粗粮面条-金针蔬菜温面

温面,金针菇,油麦菜,火腿,蘑菇精,盐,酱油,黑芝麻

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辣白菜炒饭

辣白菜,米饭,培根,玉米,青豆,海苔,洋葱,芝麻

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什锦小暖煲

荷美尔经典QQ肠,芦笋,玉兰片,胡萝卜,高汤,盐,芝麻油

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薯蓉芝士烤背脊火腿

荷美尔经典背脊火腿片,青豆/胡萝卜/西芹/熟玉米粒,红辣椒,熟红薯,牛奶,蒜、芝士丝、黑胡椒碎,盐

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鲜蔬面

挂面,蘑菇,包心菜,青椒,胡萝卜,蛋丝

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