蚝油蛤蜊生菜

生菜,蛤蜊,蚝油,盐,白糖,水淀粉

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10分钟早餐蛋糕

白雪蛋糕粉,牛奶,鲜鸡蛋

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烤箱料理-梅汁釀烤番茄

番茄,罐頭鮪魚,起司粉,奶油,梅汁醬

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淋醬-梅汁醬

脆梅,白糖,水,油蔥酥

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烤箱料理-馬鈴薯沙拉

馬鈴薯,培根,洋蔥,蔥,白酒醋芥末醬

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港式麻薯

糯米粉,澄面粉,花生粉,花生油,矿泉水,细幼糖,鲜奶,橙色素

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微波烤红薯

红薯,纸巾

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自制大饼

面粉,牛奶,昨晚上我自己做的银耳炒肉片,刚打的红枣枸杞豆渣,食用油,盐

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黑白配

山药,黑木耳,葱,盐,鸡粉,培根

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法式面包三文治

法式长棍面包,橄榄油,洋葱,彩椒,培根,绿菜花,美国科尔比杰克奶酪

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蚕豆米炒韭菜

新鲜蚕豆米,韭菜

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滑嫩韭菜炒蛋

韭菜,蛋,沙拉醬,蔥花,生鹹蛋黃,鹽

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黑椒土豆丝饼

土豆,盐,黑胡椒

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花生米拌香菜

油炸花生米,香菜,熟黑芝麻,香油,白糖,生抽,醋,少盐

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沾醬-美奶滋芥末醬

芥末,美奶滋,檸檬汁

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塗烤醬-蜜汁烤肉醬

烤肉醬,蜂蜜

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西兰花炒鸡心

鸡心,西兰花,大蒜,姜,盐,鸡精,花生油,酱油

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香蕉黑芝麻奶昔

香蕉,黑芝麻,牛奶

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猪脚汤淋芥菜

芥菜,猪脚汤

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塗烤醬-照燒醬

米酒,醬油,麥芽糖,冰糖,白砂糖,柴魚片

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香蕉牛奶

香蕉,牛奶

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醃料-芝香甜辣醬

波蜜果菜汁,烤肉醬,米酒,辣椒粉,蜂蜜,芝麻醬

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炒鱼丸

鱼丸,胡萝卜片,葱花,盐

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素炒绿豆芽

豆芽,胡萝卜丝,葱蒜,蚝油,老抽,醋,白糖

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