| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | ||
| 总量 | 119克 | 烤箱料理-馬鈴薯沙拉热量/卡路里601千卡 | |||
1、馬鈴薯連皮洗淨,包上一層鋁箔紙;洋蔥去皮,蔥洗淨一均切末。

2、培根以平底鍋煎熟,取出,切末備用。
3、烤箱預熱後,放入馬鈴薯,以上下火170℃烤45分鐘至熟軟,取出,趁熱撕除外皮,待涼切塊備用。

4、將烤熟的馬鈴薯加入培根末、洋蔥末、蔥末及調勻的白酒醋并末醬一起拌勻即可。
培根的热量505千卡(每100克);有利含量:富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有开胃、消食、健脾等功效;
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