芝士热狗卷

芝士,脆皮肠,吐司面包片,配料：面包糠，椒盐

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创意海苔面包卷

面包片,海苔（包寿司的那种大的海苔片）,番茄沙司,火腿肠,水果（可准备也可不准备）

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清炒芥菜

芥菜,大葱,盐,生抽

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辣炒毛豆

酱油,料酒,红干辣椒,白糖,小葱,八角,香叶,毛豆

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西红柿虾仁鸡蛋面

面条,西红柿,虾仁,鸡蛋,葱,大蒜,酱油,蚝油

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塔吉锅豇豆焖面

豇豆,洋葱,香肠,挂面,大酱,盐,花椒油,白糖

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凉拌海带丝

海带丝,辣椒碎,生抽,白糖,醋,花椒,八角,白芝麻

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芒果班戟和千层蛋糕

低筋面粉,奶油,鸡蛋,芒果,火龙果

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炖蛋

鸡蛋

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鸡蛋饼

面粉,鸡蛋,葱花,盐,水

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水果坚仁醪糟

醪糟,核桃,红枣,桔子,花生,枸杞,葡萄干,鸡蛋

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茶酵素＊瘦身

新鲜茶叶,红糖,水

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自制烧烤

牛肉,鸡翅,鱼肉,蘑菇,土豆,生菜,鱼丸

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五花肉酱面筋

五花肉,面筋,胡萝卜,姜,金格勒酱,盐,鸡精,大蒜

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猪皮闷黄豆

卤猪皮,黄豆,葱,姜,蒜头

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酸菜炒大肠

卤大肠头,酸菜,辣椒,生姜,蒜头

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青炒西葫芦

西葫芦,姜蒜末,盐,味精,小葱

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蓝莓酸奶燕窝羹

天然燕窝,蓝莓汁或蓝莓酱,酸奶

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电饭煲酸奶

纯牛奶,酸奶,白糖/蜂蜜

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青椒炒香肠

香肠,青椒,姜蒜末,味精

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家庭炒意面

意面,青菜,肉类或简易装丸子,黑胡椒酱

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法式鸡蛋

鸡蛋,淡奶油,研磨黑胡椒

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炒面粉

小麦面粉,白糖,开水

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夏日特饮-金桔青柠蜜

金桔,青柠檬,蜂蜜

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