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自创三明治
三明治火腿,吐司,生菜,鸡蛋,黄瓜,花生酱
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蜂蜜牛油果
牛油果,蜂蜜
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西红柿鸡蛋汤
西红柿,鸡蛋
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芒果大布丁
芒果,大布丁
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蛋羹
鸡蛋,盐,香油
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粉条PK豆芽
粉条,黄豆芽,猪肉
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花式刨冰
碎冰,草莓果酱,青苹果果酱,菠萝果酱,椰果,珍珠,炼乳
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香菜炒腊肉
腊肉,香菜,生抽,香油
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草莓酱
草莓,白砂糖,冰糖
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焦糖红糖
红糖,红糖
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版简易鱼香肉丝
猪肉,剁辣椒,豆瓣酱,大蒜,生姜,香葱,生抽,醋
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辣白菜炒饭
辣白菜,番茄,葱,胡椒粉,盐,白糖,生抽
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芦笋炒时蔬
芦笋一把,海鲜菇,荷兰豆,甜椒,玉米油,蒸鱼豉油,盐,白糖
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青瓜小抄烧鸭
烧鸭,青瓜,大蒜,红辣椒,盐,蚝油
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茭白炒肉丝
茭白,猪肉丝,葱、姜、蒜,尖椒,酱油、盐,白糖
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煎豆腐
豆腐
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凉拌三丝
莴笋丝,杏鲍菇,青、红椒,香油(芝麻油),芝麻,调味盐,味精
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瘦身饮-苹果菠萝胡萝卜汁
苹果,菠萝,胡萝卜,白开水
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燕麦豆浆芒果粥
燕麦片,豆浆,小青芒果
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自制健康减肥饮-黑布林果醋饮
黑布林,金果乐发酵型苹果醋,料理机
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烤馒头
馒头,花生油 鸡蛋 番茄酱 蒜末
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川味家常糖醋藕
莲藕,花椒,干辣椒,醋、糖、盐、生抽
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香椿的春天
香椿,盐
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酸辣椒凉拌萝卜丝
白萝卜,酸辣椒,白糖,盐
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