1、芒果切丁柠上布丁。
芒果的热量60千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有杀菌、大便秘结、治疗便秘等功效;可与猪肉、鸡肉搭配;与大葱、食盐、精盐相克,同食可能会引起不适;
配料黄油15克/?oz水果干75克/3oz干酪芝士225克/8oz蛋黄3个糖50
芒果中还含有一种叫做芒果甙的物质,有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用,能延
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有桂ICP备2020006802号-1