韩式拌菠菜

菠菜,盐,酱油,葱,大蒜,芝麻,香油

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干锅老干妈花菜

花菜,大蒜,干辣椒,老干妈豆豉辣椒,盐

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炒大白菜

五花肉,干辣椒,大葱,姜,香菜,酱油,大白菜要绿叶多的最好用手撕

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自创白菜炒鸡蛋

鸡蛋,小白菜,葱,大蒜,姜

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木耳洋葱炒肉

猪瘦肉,木耳干,洋葱,胡萝卜,生姜,孜然粒,盐,食用油

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凉拌牛油果沙拉

牛油果,熟虾,胡萝卜,西红柿,熏方腿肉,白煮蛋,柠檬片,腰果仁

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港式火腿芝士西多士

白土司,咸火腿片,芝士,鸡蛋,牛奶,橄榄油

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白菜炒饭

白菜,米饭,盐

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辣炒熟猪肝

熟猪肝,大葱,大蒜,辣椒粉,醋 酱油 花椒面 大料面 盐

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烤冷面

冷面,洋葱,番茄酱,盐,食用油,鸡蛋

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绿豆芽炒猪肉

肥瘦猪肉,绿豆芽,干辣椒,蒜头,生粉,油盐,排骨王

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芦蒿臭干

芦蒿,臭干,干辣椒,大蒜,生姜

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穷到没朋友的凉拌土豆丝

土豆,盐,米醋,食用油,酱油,小配菜

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蘸汁羊头肉

卤好的羊头肉,蒜蓉,醋,酱油,白糖,生抽,香油,辣椒油

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日式牛油果沙拉

牛油果,小西红柿,胡萝卜,日式焙煎汁,沙拉酱（蛋黄）

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红糖姜枣茶

红糖,姜,凉白开,枣

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让宝贝爱上蔬菜-青菜胡萝卜虾皮炒饭

隔夜冷饭,青菜,胡萝卜,虾皮,盐

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心形煎蛋

鸡蛋,火腿肠,盐,牙签

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木耳炒山药

黑木耳,山药,姜,大蒜

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番茄牛肉拌饭

米饭,牛肉,番茄,盐,番茄沙司

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小样堡堡香

面包,火腿,白菜,生菜,番茄沙司,黄油片

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微波炉面包版懒人早餐披萨

芝士,洋葱,青椒,面包片,番茄酱,哈尔滨红肠/培根

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营养三蔬

平菇,胡萝卜,西葫芦,大葱,姜,大蒜,生抽,十三香

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榴莲牛奶

新鲜榴莲肉,牛奶,玉米片,蜂蜜

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