蛋包饭

鸡蛋,隔夜饭,火腿肠,胡萝卜,加任何你想炒饭的,番茄酱 沙拉,八宝菜,草莓

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香草蜜糖切片法棍

橄榄油,长法棍,香草精,蜂蜜,砂糖

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豆皮青菜

小白菜,油豆皮,大蒜

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微波炉烤鸡翅

鸡翅,烧烤腌料

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素菜汤

平菇,生菜,番茄,炸豆腐,鸡蛋,盐

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三文鱼牛油果蔬菜沙拉

橄榄油,三文鱼片,牛油果,番茄,生菜,胡萝卜,红酒醋,海盐

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脆香炸鸡翅

鸡翅,面粉,鸡蛋,面包糠,腌制佐料

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茄汁青鱼

青鱼,大葱,姜,料酒,番茄酱,大料,大蒜

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蜂蜜煎香蕉

橄榄油,香蕉,腰果碎,蜂蜜

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超丰盛营养美味三明治

吐司,鸡蛋,芝士,培根,蔬菜,盐,黑胡椒

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泰国柠檬干巴

泰国进口干巴,柠檬,洋葱,香菜（芫荽）,小米辣,大蒜

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清炒有机菜花

有机菜花,大蒜,大葱,姜,干辣椒,黄椒

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肉丝榨菜炒杏鲍菇-乌江榨菜

猪肉丝,榨菜,杏鲍菇,青椒,食用油,盐

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简易葱油拌面

龙须面,葱,醋,酱油,香油,花椒,大蒜,姜

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意大利面

油菜,牛肉酱

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素炒虾膏

胡萝卜,鸡蛋,杏鲍菇,盐,白胡椒粉,鲣鱼淡色酱油

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冬阴淡菜汤

淡菜,新鲜香茅,香茅酱,番茄膏/番茄,椰汁,葱,青柠檬,鱼露

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简约宝宝版三明治

面包片,头菜,西红柿,鸡蛋

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炼猪油-烘焙原料

猪板油

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自制煎饼果子

面粉,蒜蓉辣酱

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紫菜虾仁酱鸭面

虾仁,紫菜,酱鸭,葱花,盐,白胡椒粉,芝麻油,鸡蛋面

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冰柠檬可乐

可乐,柠檬,冰块

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电饭锅披萨

培根,洋葱,马苏里拉奶酪,早餐奶酪,黄油,吐司,炼乳

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详细版十分钟快手早餐-芝麻虾皮饼

白面,无盐虾皮（可没有）,芝麻（可没有）,培根,青菜,鸡蛋

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