苦苣半肉丝

苦苣,小葱,猪里脊,黄瓜,辣椒油,味精,油炸花生,香油

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奥利奥香蕉冰淇淋

香蕉,奥利奥

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红烧鲳鱼

鲳鱼,生姜,蒜头,辣椒,葱,白糖,老抽,醋

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谷物奶燕麦

无核金丝枣,天友高纤燕麦奶,燕麦

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凉拌黄瓜

黄瓜,蒜泥,盐,醋,麻油,白糖

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火龙果香蕉奶昔

火龙果,熟透香蕉,酸奶

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凉拌小油菜-夏季清凉瘦身

菠菜,盐,橄榄油,醋,生抽,香油

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蒜蓉烤大蝦

大海蝦,大蒜,盐

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快餐面

生面条,西红柿,鸡蛋

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香辣鸡胗腿肉

大蒜,鸡胗,鸡大腿,姜,剁椒.馍馍酱,生抽.蚝油.李锦记红烧汁,糖.盐,鸡精

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兔兔饼干

低筋面粉,黄油,糖粉,巧克力,黑芝麻

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紫菜虾皮鸡汤下锅ba

紫菜,虾皮,蛋,鸡汤

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凉面-麻汁凉面+腐乳凉面+香菇肉酱凉面

面条,黄瓜,得利斯大火腿,香菜,腐乳,芝麻酱,花生酱,蚝油

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炒双笋

莴笋,笋尖,火腿,红椒,盐,白砂糖,鸡粉

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黄瓜熘肉片

五花肉,黄瓜,大蒜,盐,鸡精,老抽,淀粉

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杏鲍菇炒肉

五花肉,杏鲍菇,葱蒜

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虎皮青椒

青椒,香其酱,大蒜

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香蕉饼

香蕉,面粉,玉米面,白糖

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超快简单美味芝麻拌酱

花生酱,芝麻酱,生抽或者酱油,米醋,白糖,凉白开

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香菇腊肉

腊肉,香菇,姜，青椒

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葱油花蛤

花蛤,料酒,盐,葱,姜

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天津菜-虾仁独面筋

虾仁,面筋,黄瓜,盐,料酒,生抽,葱,大料

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紫菜包饭

米饭,紫菜,鸡蛋,黄瓜,酸黄瓜,火腿,肉松,沙拉酱

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下午茶 蜜桃酱夹心西多士

吐司,鸡蛋,自制蜜桃酱,黄油

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