大头菜炒肉丝

瘦肉,大头菜

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拍黄瓜

黄瓜,大蒜,剁辣椒,葱,老抽,食用油,醋

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韩式辣酱炒鱿鱼

鱿鱼,黄瓜,韩式辣酱,番茄酱,酱油,盐,白糖

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干香菇炒肉

干香菇,瘦肉,辣椒

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超简单的棉花糖夹心梳打饼干

梳打饼干,棉花糖,微波炉

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蒜苗炒腊肉

腊肠,蒜苗,酱油,盐,料酒,鸡精

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低卡非油炸鸡米花

鸡胸肉,盐,黑胡椒（或辣椒）,淀粉,面包糠,鸡蛋

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电饼铛-懒人炒饭

剩饭,牛肉,胡萝卜,洋葱,辣椒,盐,鸡蛋

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鸡蛋饼

面粉,鸡蛋,十三香,葱花,火腿肠

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港式柠檬茶-Lemontea

柠檬,红茶叶,沸水,白糖

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10分钟搞定香葱鸡蛋饼

鸡蛋,高筋面粉,葱,盐,食用油,水

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香辣基围虾

基围虾,朝天椒,大蒜,生姜

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木耳拌海蜇

即食海蜇,大蒜,姜,黑木耳

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别味炸酱面

面条,青椒，青菜，胡萝卜，泡椒，木耳，叉烧丁,调料：盐，味精，酱油红油

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火腿洋葱炒丝瓜

火腿,丝瓜,洋葱,糖，油盐

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爆炒花甲

花甲,葱,姜,大蒜

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回锅肉

五花肉,洋葱,辣椒

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凉拌拍黄瓜

黄瓜,大蒜,胡萝卜

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清蒸金针菇

金针菇,朝天椒,食用油,生抽

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红烧番茄土豆

土豆,青椒,大蒜,番茄酱，玉米淀粉，老抽，白糖，盐，味精，鸡精

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茼蒿炒肉

茼蒿,猪里脊

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柠檬薄荷茶

柠檬,薄荷,冰糖

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来一根酸奶芝士冰棍吧

原味酸奶,奶油奶酪,糖粉（或则白糖）,巧克力（可有可无）

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爆米花

锥形玉米,黄油

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