10分钟热狗

热狗

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黄金蛋炒饭

鸡蛋,小葱,米饭,盐

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懒人对虾

对虾,蒜蓉

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减肥的酸奶蔬菜沙拉

胡萝卜,番茄,黄瓜,生菜,紫甘蓝,酸奶

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香蕉土司卷

香蕉,土司,鸡蛋,花生油,寿司席

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缤果纷飞

凤梨,蓝莓,红心火龙,芒果

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自制寿司

米饭,调味萝卜（还可以用青瓜，肉松，培根之类的）,海苔

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韩式火锅

双汇王中王30克装,台式烤肠6根装,培根,肥牛卷,花蛤,洋葱,西葫芦,金针菇

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首做pizza

百吉福芝士,pizza皮,猪肉,茄汁

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巧拌黑木耳

小黑木耳冷水泡发,香菜,小米辣,大蒜

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奶盖红茶

淡奶油,牛奶,白糖,盐,奥利奥碎,红茶包

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红烧肘花白菜饭

红烧肘花,白菜,米饭,生抽,白糖

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柠檬叶炒螺

狮螺,柠檬叶,姜

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红烧凤爪

鸡爪,老抽,冰糖

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铁板耗油豆腐

豆腐,肉馅

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沙茶酱肉片炒芦笋

猪肉,芦笋,蒜头,沙茶酱（腌肉）,盐、糖（腌肉）,料酒、生粉（腌肉）,鸡粉（腌肉）

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肠仔乌冬面

乌冬面,橄榄油,肠子,调料包

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油焖大虾

虾,大葱,姜,黄酒,盐,番茄酱,酱豆腐

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巧手大拌菜

白菜,干豆腐,大蒜,猪里脊,食用油,白糖,盐,十三香

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培根米粉汤

米粉,培根,鸡汤,调料包

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核桃花生糊

花生,核桃,清水,砂糖

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蒜蓉粉丝蒸九节虾

九节虾,粉丝,蒜蓉

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菜心青椒炒米粉

菜心,青椒,大蒜

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鸡蛋炒荠菜

鸡蛋,荠菜,油，盐，酱油，味精

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