辣炒花蛤

花蛤,青椒,小米辣,干辣椒,大葱,姜,大蒜,味极鲜

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大骨酸菜炖粉条-最爱东北炖

猪筒骨,酸菜,大葱,姜片,八角,黄豆油,盐,红薯粉条一把

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西柚绿豆汤

西柚,绿豆,冰糖

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红薯冰皮月饼

糯米粉,粘米粉,小麦淀粉,牛奶,橄榄油,红薯,白糖

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榴莲忘返—一道既简单又醇香的甜品

榴莲,椰奶,纯牛奶,黑米

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甜菜根意面

甜菜根,意面,各类坚果,黑胡椒粉,橄榄油,盐,白开水

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广式豆沙月饼

中筋面粉,转化糖浆,枧水,花生油,豆沙,蛋黄液

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炒肝

猪肝,洋葱,调料

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凉拌面

面条,黄瓜,调料,麻将

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自制咸鸭蛋

鲜鸭蛋,盐,50度以上高粱酒或米酒

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泡椒鸡爪

鸡爪,泡椒,八角,桂皮,盐,白糖,白醋

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鱼头豆腐汤

鱼头,嫩豆腐,香菜,姜片,盐,食用油,料酒,白胡椒

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温润食物防秋燥 皂角米红枣银耳汤

银耳,皂角米,梨,红枣,冰糖,纯净水

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秋日私语――小茴香厚蛋烧

小茴香籽,鸡蛋,生姜,面粉,胡椒粉,辣椒粉,植物油,食盐

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紫薯鸡蛋卷

紫薯,鸡蛋,牛奶,面粉,盐

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榴莲鸡汤

生姜,红枣,枸杞,花生,榴莲,鸡肉,香菜

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鸡丝凉面

鸡肉,乌冬面

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土豆丝饼

土豆,盐,白糖,白胡椒粉,面粉,葱花

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鸡脚明虾煲

大蒜,姜,鸡脚,明虾（我用的是沼虾）,土豆,豆腐干,大白菜,葱

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土豆泥配土豆

土豆,盐,番茄酱

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香菜蛋酥粉

香菜,面粉,淀粉,鸡蛋,白芝麻,干辣椒,白糖,盐

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减肥双花

西兰花,菜花,番茄酱

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蒸出来的-香酥鸡腿

姜,鸡腿,花椒,盐,味精,葱,淀粉,植物油

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石榴酸奶沙拉

云南蒙自石榴,薄荷叶,气泡水,青柠檬,朗姆酒,越南白心火龙果,原味酸奶

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