蒸土豆

土豆,葱花,花椒,食用油,蚝油,大酱

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蛋挞

蛋挞皮,淡奶油,牛奶,蛋黄,糖粉,低粉,炼乳

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超简易西瓜汁

西瓜,水

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肉松红肠小面包

高筋面粉,牛奶,鸡蛋,白糖,盐,玉米油,酵母,红肠

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烧麦

糯米,大米,水发香菇,水发干笋,腊肉,胡萝卜,香葱,木耳

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鸡蛋吐司

鸡蛋,吐司,番茄酱

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红豆紫薯糖水

红豆,紫薯,白糖

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微波炉荷包蛋

鸡蛋,食用油,盐,葱花可以不加

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少酱油版肉末炒茄子

茄子,肉末,盐,鸡精,青美人椒,蒜蓉,老抽

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自制无添加果酱

李子/黄杏,砂糖,柠檬汁,清水,玉米淀粉

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青椒包菜炒肉

猪肉,青椒,包菜,料酒,生抽,老抽,郫县辣豆瓣酱,干辣椒

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紫薯面包卷

高筋面粉,鸡蛋,牛奶,酵母,盐,紫薯,黄油,细砂糖

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红黄蓝三色炒饭

米饭,鸡蛋,青辣椒,泡发好的木耳,小葱,大蒜,食盐少许,酱油少许

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花生汤圆

糯米粉,牛奶,花生小饼

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酱炖南瓜

南瓜,粉条,大葱,大蒜,辣椒,西红柿,鸡蛋

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电饭锅披萨

面粉,鸡蛋,火腿,水果（我家只有桃）,洋葱,青椒,小柿子,培根（或者肉切薄片煎熟）

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夏日清凉果汁-胡萝卜雪梨汁

胡萝卜,雪梨,柠檬

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营养早餐面

味千拉面,鸡蛋,番茄,青菜,浓缩鸡汁,味极鲜酱油,香油,盐

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酱香饼

面粉,温水,郫县豆瓣酱,普通豆瓣酱,蒜蓉辣酱,白糖,食用油,花椒

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简易牛奶炖蛋

鸡蛋,纯牛奶,砂糖

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奥利奥盆栽

奥利奥,牛奶,蛋清,白糖

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哈密瓜牛奶昔

哈密瓜,牛奶

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花生酱饼干

低筋面粉,鸡蛋,黄油,花生酱,糖粉

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干煸 饺子皮

饺子皮,干辣椒,花椒,生姜,蒜头,盐,玉米淀粉,味精

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