治愈感冒牛奶米粥-暖呼又简单

米饭,牛奶

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奶油南瓜浓汤

南瓜,奶油

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低油低糖紫薯萨瓦林戚风

常温鸡蛋,低粉,紫薯奶昔,柠檬汁,糖粉,玉米油

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芹菜百合粥

大米,芹菜,百合

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酥脆草莓派

派皮材料：低筋面粉,黄油,细砂糖,水,草莓馅材料：草莓,鸡蛋,细砂糖,牛奶

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四季宝棒棒鸡

四季宝花生酱,鸡胸肉,黄瓜,酱油,辣油,麻油,花椒粉,芝麻

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法式蛋糕

低筋面粉,细砂糖,黄油,全蛋

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花生酱萝卜卷

萝卜,猪肉,胡萝卜,荸荠,青豆,花生酱,生抽,盐

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杏仁瓦片酥

低筋粉,黄油,蛋清,糖粉,杏仁片

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黑胡椒牛肉面

食用油,盐，味精,黑胡椒粉,牛脊肉,青椒，红椒，洋葱,意大利面

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四季宝香蕉思慕雪

四季宝花生酱,香蕉,纯牛奶,巴旦木（大杏仁）,椰蓉

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曲奇饼干

低粉,细砂糖,黄油,淡奶油

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木耳红萝卜猪肉包

红萝卜,料酒,油盐,木耳,猪肉稍肥些,葱,生抽,面粉

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红萝卜鸡蛋卷

面粉,红萝卜,香菇,木耳,葱,炒芝麻,食用油,食盐

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凉拌肠头

肥肠,葱,蒜头,生抽,陈醋,芝麻香油,豆芽,黄葱

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花生酱葱油拌面

湿面,酱油,葱花,四季宝花生酱,辣椒油,清水

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番茄蛋花汤

番茄,生姜,盐,鸡蛋,花生油

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牵肠挂酱的意面

意面（直条形）,肉肠,洋葱,番茄酱,鸡精,橄榄油,香菜叶

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西红柿鸡蛋面

西红柿,鸡蛋,葱花,大蒜,面条,盐,时蔬

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咸香花生酱炒饭

隔夜米饭,腊肠,鸡蛋,四季宝花生酱,盐,葱花,酱油

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鲜美无比的油豆腐炖鲶鱼

鲶鱼,油豆腐,姜,大蒜籽,葱,紫苏叶子,白胡椒粒,芫荽籽（没有可不放）

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海鲜桑拿蒸

鱿鱼,海虹,海虾,龙骨,面球,春菜,姜,老陈醋

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螺蛳粉

干切米粉,卤料包,酸醋,红油,酸豆角、萝卜干,酸笋,黑木耳丝,油炸腐竹、花生米

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甜辣虎皮鹌鹑蛋

膳泰橄榄油辣椒,鹌鹑蛋,生抽,白糖,番茄沙司,盐,葱花

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