| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 533千卡 | 888千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 60千卡 | 400千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 34千卡 | 42千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 160千卡 | 400千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 57千卡 | 143千卡 | ||
| 水 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
| 高筋面粉 | 克 | 54千卡 | 361千卡 | ||
| 高筋面粉 | 克 | 181千卡 | 361千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 266千卡 | 888千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 311千卡 | 888千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 80千卡 | 400千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 总量 | 436克 | 酥脆草莓派热量/卡路里1740千卡 | |||

1、先做派皮,低筋粉过筛加入糖混合均匀,加入软化黄油,搓成颗粒状。再加入水揉成团,盖保鲜膜冰箱冷藏半小时

2、接下来做酥粒,黄油软化加白砂糖打匀,倒入面粉揉成团,盖保鲜膜冰箱冷藏半小时

3、接下来做馅料,黄油融化加入糖、盐拌匀,再加入牛奶、鸡蛋拌匀。筛入高筋粉搅拌均匀,加入切碎草莓拌匀。

4、面团擀平,盖在派盘上用手压平,用擀面杖在派盘边缘擀过,把多余的派皮从派盘边上切断,我用的是带洞的派盘,其它派盘需要在派皮上扎洞。活底派盘需要用锡纸包住派盘底部。

5、倒入草莓馅

6、酥粒取出掰碎撒在草莓馅上。

7、入烤箱中层180度40分钟左右。

8、取出草莓装饰,冷却后切块。馅是湿软的,热的时候切馅容易流淌出来。

9、我用的派盘。

10、成品
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、均衡营养、改善贫血等功效;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有保护胃肠、抗菌抑菌、除口臭等功效;
水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、预防动脉硬化、美容护肤等功效;可与玉米、西红柿、茼蒿搭配;与菠萝、甲鱼 、雪莲果相克,同食可能会引起不适;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有抗氧化、和中益肺、滋阴等功效;
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