千层椰汁糕

椰汁,红糖,马蹄粉,纯牛奶,炼奶

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清蒸海鲳鱼

鲳鱼,生姜,大蒜,葱花,红辣椒,小青辣椒,料酒,盐

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琥珀核桃仁

熟核桃仁,白砂糖,清水

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素炒西葫芦

西葫芦,大蒜,盐,金龙鱼黄金比例调和油,西红柿,鸡蛋

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玉米松饼

玉米粉,低筋面粉,细砂糖,牛奶,植物油,鸡蛋,泡打粉,盐

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小米山药苹果粥 宝宝辅食微课堂

山药,小米,苹果

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爆炒花甲

花甲,大蒜,姜,辣椒,葱

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豆角焖面

豆角,面条,瘦肉,盐,胡椒粉,生抽,料酒,食用油

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桃胶银耳美容羮

银耳,桃胶,冰糖

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减肥餐洋葱拌木耳

洋葱,黑木耳,香菜,芝麻,酱油,醋,盐,味精

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费列罗糯米团子

水（煮汤圆）,汤圆,花生碎,红糖

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爱心早餐三明治

面包片,火腿,生鸡蛋,沙拉酱,番茄酱,花生酱

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东坡肉

五花肉,老抽,生抽,冰糖,香葱,生姜,料酒

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素炒三丝

土豆,胡萝卜,芹菜,葱花、蒜末

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烙馅饼

和好的面,韭菜,白菜,猪肉馅,盐,鸡精,姜粉,酱油

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牛油果鸡蛋塔

牛油果,鸡蛋,干果碎,柠檬片

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花心

五花肉馅,盐,西兰花,红萝卜,饺子皮,蛋清,胡椒粉,鸡精

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黑椒牛肋排

牛肋骨（腌制过）,黄油

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金牌炸酱面

瘦肉,胡萝卜,水,豆瓣酱,生抽,食用油,盐,手擀面

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卤肉饭

猪五花肉,红洋葱,水煮蛋,胡椒粉,盐,黑糖或冰糖,生抽,老抽

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三合面红枣发糕

黑小麦面粉,玉米面,小麦白面粉,鸡蛋,水,红枣（去核）,干酵母,白糖

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西冲沙滩烧烤

所有的荤菜,盐,子然,辣椒粉,所有的素菜,食用油,蜜汁,铁叉

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柚子苹果果昔

嘎拉苹果,柚子,小西红柿

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银鱼蒸蛋

鸡蛋,银鱼,蒸鱼豉油,料酒,盐,葱花

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