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炒鸡简单的鸡蛋布丁
牛奶,白砂糖,鸡蛋,食用油
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黄油煎土豆
土豆,黄油,盐,现磨黑胡椒,花生油,水
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鱼香小黄鱼
小黄鱼,鸡蛋,葱花,泡姜,泡海椒,泡豇豆
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蛋黄酥
面粉（水油皮）,猪油（水油皮）,细砂糖（水油皮）,水（水油皮）,面粉（油皮）,猪油（油皮）,红豆,白砂糖（豆沙馅）
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糊辣汤
海带,豆皮,花生,青毛豆子
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家常红烧肉
精品五花肉,大香,姜,小葱,冰糖,料酒,酱油
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西红柿疙瘩汤
西红柿,鸡蛋,香葱,油，盐，香油,面粉,水
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没有韩式拌饭酱的拌饭
米饭,鸡蛋,胡萝卜、菠菜,牛板筋,香肠,泡菜五种
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消化饼干
全麦粉,面粉,黄油,红糖,蜂蜜,全蛋液,泡打粉
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丝瓜肉丸汤
肉馅,丝瓜,盐,酱油,葱
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蔓越莓酥饼
低筋面粉,食用油,鸡蛋,蔓越莓干,小苏打,白砂糖
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黄瓜蛋炒饭
米饭,黄瓜,熟毛豆,火腿肠,东古豆瓣酱,蒜蓉辣酱
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家常麻婆豆腐
豆腐,猪肉,盐,生抽,郫县豆瓣酱,水淀粉,大葱,花椒
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水晶萝卜卷
肉末,白萝卜,胡萝卜,盐,淀粉,五香粉,蒸鱼豉油
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柠檬肉桂面包卷
高筋面粉,黄油,牛奶,细砂糖,酵母,鸡蛋,盐,馅料
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白菜烧肉
五花肉,白菜,料酒,冰糖,姜 蒜
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芹菜猪肉馅和芹菜三文鱼馅水饺
猪肉,芹菜,黑木耳,三文鱼,小葱,甜玉米,配料
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最适合轻断食的瘦身去水肿杂粮粥
红枣,山楂,薏米,玉米渣,绿豆,红豆,黑豆,西米
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水果沙拉
提子
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咖喱牛腩
牛腩,土豆,胡萝卜,葱,大蒜,姜,香菜
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南瓜蒸蛋
南瓜,鸡蛋
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香葱小片
面粉,鸡蛋,盐,五香粉,葱
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红烧猪蹄
猪蹄,冰糖,葱,姜,草果,陈皮,花椒,大料
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大骨汤炖小鲶鱼
小鲶鱼,大骨汤,大蒜,姜,香菜,大葱,盐,鸡精
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