| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 1805千卡 | 361千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 710千卡 | 888千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 200千卡 | 400千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | ||
| 葡萄干 | 克 | 181千卡 | 341千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 533千卡 | 888千卡 | ||
| 肉桂粉 | 克 | 25千卡 | 253千卡 | ||
| 糖霜 | 克 | 241千卡 | 402千卡 | ||
| 面粉 | 克 | 37千卡 | 366千卡 | ||
| 馅料 | 克 | 927千卡 | 275千卡 | ||
| 总量 | 1844克 | 柠檬肉桂面包卷热量/卡路里4990千卡 | |||

1、准备材料!

2、牛奶微波炉打30秒,加入干酵母,并静置15分钟!

3、所有的面粉过筛,备用!

4、面粉加入盐,糖,融化的黄油,和鸡蛋,搅拌成很粗的颗粒

5、加入然后缓慢加入牛奶,揉成团!厨师机大概和面5分钟,手和面的话大概10分钟,揉成光滑

6、我觉得电动和面不够细腻,我又手揉了大约10分钟,让面团表面更光滑!

7、在盆里滴几滴植物油,涂匀,把面团放进去,盖上保鲜膜,放到温暖的地方,进行第一次醒发!

8、第一次发酵的时候,我们来制作内馅!

9、用细盐把洗好的柠檬表皮在揉搓一边,去掉果蜡!

10、用细磨皮器,把柠檬的表皮擦成细末!把肉蔻,红糖,柠檬皮碎,盐都放在一起混匀!

11、用软化的黄油涂满整个烤盘

12、把发酵好的面团取出,排气后擀成长方型,用软化后的黄油涂满整个面皮,均匀的撒上红糖,肉蔻粉!

13、把涂满肉蔻红糖的面皮卷成卷

14、把卷好的面卷平均分成12等份,切面向上的排在涂满黄油的烤盘里!盖上保鲜膜,进行第二次发酵!

15、把葡萄干洗净,并用厨房用纸吸干水分备用,把糖分和牛奶混合均匀为糖汁!

16、烤箱预热180度,烤25分钟,中间放上葡萄干进行点缀,再烤到表面金黄!

17、出炉后,需要马上放到烤架上晾凉,把调好的糖汁趁热淋到面包卷上,就大功告成了!
高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有益肾、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、均衡营养、改善贫血等功效;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治便秘、防治近视、预防骨质疏松等功效;可与黑豆、香蕉、草莓搭配;与鸡蛋、巧克力、菠萝相克,同食可能会引起不适;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有舒缓肝气、增强免疫力、保护胃肠等功效;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、美容护肤、防细菌感染等功效;可与小米面、海虾、肥牛搭配;与田鸡、地瓜、菠萝相克,同食可能会引起不适;
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