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家常鸡公煲
鸡翅,莴笋,大葱,洋葱,香菜,生姜,蒜头,花椒
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苦瓜木耳炒肉
肥瘦猪肉,苦瓜,木耳,姜、蒜、辣椒
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时令汤 虫草花蝎子汤
活蝎子,猪腱子肉,干虫草花,党参,枸杞子,姜片,水
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清蒸桂花鱼
桂花鱼,葱,姜,大蒜,盐,生抽,食用油
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辣子鸡丁
鸡胸肉,辣椒,大葱,姜,大蒜,白糖,酱油,盐
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香菇炒鸡肉
土鸡,干香菇,料酒,生姜,蒜苗,酱油,食用油,盐
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最in的瘦身健康餐-牛油果焗蛋
鸡蛋,牛油果,盐,培根碎,黑胡椒
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简易婴儿溶豆，蛋黄溶豆，纯蛋黄饼，消耗蛋黄
蛋黄,奶粉
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翡翠虾饺
韭菜,猪肉馅,鲜虾,食用油,盐,生抽,料酒,菠菜
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“一招制胜”酸奶水果沙拉
芒果,火龙果,香蕉,安慕希蓝莓酸奶
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黑胡椒牛仔骨
牛仔骨,黑胡椒汁
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辣子鸡胸和豆腐皮卷菜
鸡胸肉,豆腐皮,杏鲍菇,胡萝卜,干辣椒、花椒、葱姜蒜、蚝油、酱油、白糖
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春卷
胡萝卜,香菇,肉末,木耳,嫩笋头
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炙子烤肉
羊肉片,洋葱,香菜,芝麻,白酒,酱油,花椒,盐
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牛扎糖
棉花糖,奶粉,黄油,盐花生
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炸猪排
吐司,猪排,黑胡椒,盐,料酒,淀粉,鸡蛋,芝麻酱
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绿豆饼
去皮绿豆,黄油
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风味仔姜美蛙
牛蛙,丝瓜,泡姜丝,泡红椒马耳朵,二荆条,小米椒,大蒜,泡椒酱
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宿舍自制鸡蛋香蕉土司卷
土司,香蕉,鸡蛋,食用油
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柠檬汁沙拉酱
蛋黄一个,糖粉,柠檬汁,植物油,小小盐
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红烧冬瓜
冬瓜,大蒜,小米椒,盐,老抽,葱花
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秘制牛腩河粉
牛腩,辣椒，大蒜，姜，陈皮，花椒，八角，香叶,盐，糖，酱油耗油
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寿司
大米,海苔,胡萝卜,黄瓜,火腿肠,肉松,千岛酱,寿司醋
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巧克力大理石金砖
高筋面粉,酵母粉,牛奶,鸡蛋,细砂糖,盐,黄油,巧克力馅：
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