| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 糖粉 | 克 | 97千卡 | 389千卡 | ||
| 柠檬汁 | 克 | 6千卡 | 23千卡 | ||
| 植物油 | 克 | 1199千卡 | 533千卡 | ||
| 总量 | 275克 | 柠檬汁沙拉酱热量/卡路里1302千卡 | |||
 热量1302千卡,相当于芭蕾舞271分钟消耗的热量288 | |||||
1、全部食材
2、蛋黄加糖打发
3、加油一勺慢慢打发
4、如果觉得粘稠的话加入柠檬汁打，然后加油
5、油和柠檬汁交替的加入
6、最后加小小盐
7、有点酸酸的甜甜的滑滑的，闻到很香柠檬味，蛋白我拿来煮鸡酒不要浪费
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和中益肺、润肺生津、舒缓肝气等功效；
柠檬汁的热量23千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有化痰、抗菌消炎、化痰止咳等功效；可与马蹄、蜂蜜、羊排搭配；与胡萝卜、山楂干、牛奶相克，同食可能会引起不适；
植物油的热量533千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养颜护肤、润肠等功效；
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