炸茄子

茄子,姜,蒜末,孜然粒,辣椒粉,甜面酱,番茄酱,西班牙橄榄油

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意大利南瓜烩饭

东北大米,南瓜,胡萝卜,洋葱,朗姆酒,浓汤宝调制的汤,培根,黄油

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三文鱼时蔬卷

三文鱼,黄瓜,胡萝卜,金针菇,千岛酱,飞鱼子,果醋,白糖

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蒜蓉苦菜

苦菜,葱,大蒜,花椒,盐,大豆油

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红油醋香藕

莲藕,姜,青红杭椒,食用油,盐,味素,自制辣椒红油,白醋

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健康油条自己做

高粉,牛奶,酵母,盐,碱,水,食用油

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百利甜核桃磅蛋糕

黄油,糖粉,鸡蛋,百利甜,低粉,杏仁粉,泡打粉,核桃

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扬州炒饭

米饭,虾干,玉米粒,鸡蛋,青豆,鲜菇,潮汕肉饼,胡萝卜

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不一样的做法-吃出清爽的热干面

面粉,葱花,榨菜,胡萝卜,芹菜,青椒,姜片,盐

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越嚼越有嚼头的豆角蒸面条

细面条,猪肉,豆角,芹菜,鸡蛋,葱,姜,大蒜

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豆角焖面

豆角,肋排,面粉,鸡蛋,土豆,大蒜,八角,姜丝

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五香烤羊排

羊排,“垃圾菜”,芦笋,黄小西葫芦,绿小西葫芦,大藏芥末,孜然粉,辣椒粉

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牡丹鸭片

鸭肉,土豆,淀粉,食用油,盐

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鱿鱼泡菜饼

鲜鱿鱼,面粉,辣白菜,韭菜,鸡蛋,胡椒粉,枸杞,平底锅

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茶香烤肉

五花肉,茶叶,辣椒粉,孜然粉,盐,花椒粉

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红酒洋葱胡萝卜炖牛肉

牛肉,洋葱,胡萝卜,芹菜,红酒,姜,大蒜,香菜

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茶树菇排骨煲

肋排,茶树菇,葱段姜片,八角,花椒,盐,料酒

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肉酱意面

意粉,肉酱,橄榄油,水,欧芹

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烟肉帕尼尼

面包,烤烟肉,芝士,切片番茄,沙拉,橄榄油,盐,胡椒

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麻辣毛豆肉丁

毛豆,猪里脊,红杭椒,姜,食用油,盐,自制鲜辣粉,自制花椒油

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果蔬蒸鸡胸肉

熟鸡胸肉,新鲜香菇,笋片,金华火腿,凤梨罐头,葱丝,香油,胡椒粉

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芝士番薯饼

芝士,番薯,糯米粉,白糖

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瑶柱虾仁豆腐汤

瑶柱,绢豆腐,鲜虾,大地鱼干,食用油,海鲜粉

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用小岛老师的方子做超柔软的海绵蛋糕

小鸡蛋,细砂糖,麦芽糖,低筋粉,黄油,牛奶

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