果蔬蒸鸡胸肉的热量和减肥功效

1、熟鸡胸肉切片，香菇、笋片洗净备用。

2、盘中依序放入鸡胸肉、香菇、笋片、火腿片及凤梨，撒上胡椒粉、盐，淋上高汤，放入锅中，以中火蒸5 分钟。

3、蒸好后取出，再滴上香油，撒上葱丝即可。