手工皮带面

面粉,盐,食用油

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皮带面大盘鸡

鸡肉,土豆,黄洋葱,青椒,红椒,姜,八角,桂皮

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营养早餐

全麦切片面包,鲜草莓,草莓酱,鸡蛋,樱桃

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紫菜包饭

米饭,海苔饼,胡萝卜,黄瓜,香肠,芝麻,寿司醋

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正宗毛氏红烧肉

五花肉,白砂糖,姜,葱,八角,桂皮,香叶,干辣椒

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重芝士蛋糕

蛋糕：,奶油奶酪,玉米淀粉,白糖,牛奶,鸡蛋,朗姆酒,香草精

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糖薯片

红薯,白糖,食用油

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汕尾经典小吃-九蚌

新鲜九蚌,海盐

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葡萄干曲奇

低筋面粉,黄油,糖粉,葡萄干,蛋液,奶粉

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懒人快手蛋挞

挞皮 牛奶 淡奶油 绵白糖 蛋黄 低筋粉,淡奶油,牛奶,绵白糖,蛋黄,低筋粉,挞皮

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难看的葱油饼

面粉,葱,食用油,辣椒粉,胡椒粉,盐,葱头

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燕麦奶茶

燕麦,红茶,牛奶

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简单营养早餐自己做

鸡蛋,葱花,馒头,食用油,盐

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猪肉胡萝卜白菜蒸饺

胡萝卜,猪肉,白菜,盐,鸡精,香油,十三香,生姜

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麻将花卷

面粉,酵母,麻将,巧克力

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南瓜稀饭

南瓜,米饭,香菇,海蛎,猪肉,姜

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凉拌萝卜丝

白萝卜,盐,白糖,麻油,小葱,鸡精,食用油

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猪肉大葱馅饼

面粉,猪肉,大葱,生抽,姜,豆油,盐

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东东果牛骨汤

牛腿骨,牛排,胡萝卜,红枣,山楂,姜片,葱段

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蒜台炒肉

蒜台,瘦猪肉,盐,十三香,食用油,味素,酱油

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什锦炒米线

福建米线（米粉）,鸡蛋,泡发木耳,圆白菜,胡萝卜,食用油,盐,酱油

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红豆山药糕

山药,红豆,白糖

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豆瓣酱炒豆腐

豆腐,葱花,肉末,豆瓣酱,酱油,蚝油

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养颜茶

玫瑰花,菊花,柠檬片,山楂,冰糖

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