| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 271克 | 难看的葱油饼热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡,相当于滑冰142分钟消耗的热量420 | |||||
1、和好面不要加太多水慢慢来和，然后醒面三十分钟。
2、用擀面杖把它擀平然后放葱花油。一定要压扁。然后再卷起来，想起来再压成饼状。
3、是先把油加热然后用小火慢慢来。
4、完成了
5、好好吃
面粉的热量366千卡（每100克）；具有增强免疫力、健脾、养胃等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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