蒸花卷，馒头

面粉,酵母粉,十三香,食用油,盐

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卡仕达酱小排包

卡仕达酱材料：,蛋黄,细砂糖,牛奶,低筋面粉,面包材料：,高筋面粉,细砂糖

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香煎龙利鱼柳

龙利鱼柳,黑胡椒,盐,料酒

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酸奶吐司

高筋面粉,酸奶,细砂糖,鸡蛋,酵母粉,盐,橄榄油

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雪媚娘

糯米粉,鹰牌粟粉,鲜奶,细砂糖,黄油,淡奶油,细砂糖（淡奶油用）

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中国好零食-香辣鸡蛋干

鸡蛋清（太少不好做）,花椒,八角,盐,香辣调料

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拉丁美洲的饺子

~面皮：,面粉,牛奶,植物油,盐,~馅料：,牛肉馅,西红柿

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蒜蓉蜜汁鸡腿

鸡腿,食用油,芥末,蒜头,蜂蜜,盐,胡椒粉

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酸奶吐司

高筋面粉,酸奶,鸡蛋,酵母,白糖,黄油

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香辣基围虾

基围虾,葱,姜,大蒜,香菜,辣椒

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入口即化的轻芝士蛋糕

奶油奶酪,鸡蛋,牛奶,低筋面粉,白砂糖,柠檬汁,黄油

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五分钟快手汤-上汤黑豆芽

黑豆芽,皮蛋,瘦肉,高汤,盐

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一年一度月饼季-红莲蓉月饼

中筋面粉,转化糖浆,枧水,花生油,奶粉,蛋黄水(蛋黄1个+蛋清1大勺调匀而成)，刷表皮用,以上为饼皮材料,植物油

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香辣蛤蜊

蛤蜊,配料

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广式月饼的详细解说

面粉,植物油,自制转化糖浆,自制碱水,盐,自制红豆沙,咸蛋黄,蛋黄

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冰皮月饼

冰皮面团,糯米粉,粘米粉,澄面,牛奶,植物油,细砂糖,抹茶粉

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美味鸡胸肉干丝

鸡胸肉,葱段,辣酱,白糖,孜然粉,黑胡椒粉,辣椒粉

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汤面条

面条,西红柿,葱花,青菜,鸡蛋

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懶人版排骨燜飯

排骨,玉米粒,紅蘿蔔粒,蒜頭,蔥花

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四物汤(亚健康女士必备)

川芎,当归,白芍,熟地,甘草,红枣,鸡蛋

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鸭翅

鸭翅

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香菇卤面筋

小香菇,面筋（大豆蛋白）,花生,香料（八角、香叶、桂皮、香奈）,盐,生抽,白糖,老抽

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橄榄油干煎杏鲍菇

杏鲍菇,盐,黑胡椒粉,白胡椒粉,橄榄油

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黄桃千层酥

酥皮,黄桃罐头,蛋液,糖粉

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