麻辣藕片

葱，姜，蒜,盐,鸡精,藕,生抽,胡椒粉

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咖喱椰汁煲—无油健康版

梅花条,椰汁,青咖喱酱,洋葱,青椒,红彩椒,生粉,料酒

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柠檬茶

柠檬,绿茶,冰糖

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山药排骨汤

肋排,山药,葱花,枸杞,姜片,辣椒,黄酒,鸡精

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丰胸大补汤

牛奶,红枣,花生,银耳,枸杞

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苦瓜鸡蛋

苦瓜,鸡蛋

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自制双皮奶

鲜牛奶或者全脂奶,鸡蛋,白砂糖

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辣白菜

白菜,苹果,梨子,洋葱,韭菜,大蒜,生姜,辣椒粉

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榴莲冰淇淋

伊利冰砖,榴莲

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超简单无油微波花生米 味如五香

花生米,盐

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桂花糯米藕

藕,糯米,冰糖,红枣,干桂花

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醋溜土豆丝

土豆,葱,姜,白糖,醋,盐,味精

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吮指香辣虾

虾,香菜,李锦记蒜蓉辣酱,葱白，姜，蒜，花椒，辣椒,食用油,料酒

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焦糖椰汁糕

马蹄粉,白糖,纯牛奶,高达牌椰浆,食用油,水

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金黄南瓜馒头

面粉,南瓜,白糖,酵母

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酥油曲奇饼

低筋粉,鸡蛋,奶粉,无水酥油,糖粉

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葱油酥

小葱,食用油

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花蛤蒸蛋

花蛤,鸡蛋,盐,蒸鱼豉油,小葱,香油

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火腿蛋炒饭

米饭,火腿,胡萝卜,盐适量

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土豆丝

土豆,干辣椒,花椒,盐,味精,十三香,花椒粉

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米.糊除肺热

梗米,百合，红枣，杏仁

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蒜苔炒肉

猪肉,蒜苔,红辣椒,酱油， 盐，鸡精

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啤酒煮蛋

鸡蛋

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杏仁奶油冰糕

去皮杏仁,纯鲜牛奶,雀巢淡奶油,白砂糖

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