自制黑椒汁

牛肉高汤,无盐黄油（或橄榄油）,洋葱,独头蒜,海盐,白砂糖,现磨黑胡椒,淀粉水

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提拉米苏

马斯卡蓬芝士,蛋黄,细砂糖,清水,淡奶油,手指饼干,吉利丁片,咖啡酒

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狗宝咸菜

桔梗（狗宝）,苹果,鸭梨,胡萝卜,辣椒粉,酱油,鱼露,盐

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尖椒炒鳗魚丝

鳗魚干,尖椒,食用油,美味鲜酱油,孜然粉,胡椒粉,十三香,蚝油

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番茄土豆焖牛肉

番茄,土豆,牛肉,白糖,孜然粉,胡椒粉,美味鲜酱油,十三香

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排骨炖豆角

排骨,豆角,土豆,大葱,姜,大蒜,大料,猪油

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炸鱿鱼圈洋葱圈

鱿鱼,洋葱,鸡蛋,面粉,面包屑,盐

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虾锅粥

虾,鱿鱼丝,瘦肉,姜片,香菜,酱油,盐

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微波炉版干煸豆角

四季豆,熟猪肉末,食盐,干辣椒,花椒,鸡粉,生抽

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烤南瓜年糕

糯米粉,南瓜泥,水,白糖,橄榄油,鸡蛋 1个小的,无铅铝泡打粉 5g

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白灼秋葵

秋葵,盐

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卟卟开胃消食篇-高粱米粥

高粱米,红枣,牛奶

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香橙奶油夹馅

橙子,白糖,黄油,鸡蛋

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麻辣烤鱼

鳊鱼,藕,蘑菇,金针菇,黑木耳,豆芽,松花菜,猪五花肉

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绝不失败的开花米发糕

精细米粉,水,辅料（米糕添加剂）,精细米粉,水,辅料（米糕添加剂）

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猪肉白菜炖粉条

五花肉,白菜,粉条,酱油,八角,食用油,盐,味精

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炒饭

米饭,胡萝卜,蒜苔,豆角,火腿,鸡蛋,白菜,盐

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美味香菇

香菇,辣椒,盐、味精

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芹菜鸡蛋饼

芹菜,面粉,鸡蛋,白糖

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蘑菇炒肉片

猪瘦肉,蘑菇,黑木耳,豆芽,尖椒,食用油,盐,淀粉

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咖喱鲜虾意面

意大利面,鲜虾,土豆,洋葱,卷心菜,玉米,黄瓜,猴头菇

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清甜双果派

派皮：,低筋面粉,黄油,细砂糖,水,全蛋液,派馅：,苹果

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葱香四溢的葱花面包

高筋面粉,低筋面粉,水,鸡蛋,白糖,盐,酵母,黄油

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一吃上瘾的红豆多拿滋

高筋面粉,低筋面粉,鸡蛋,牛奶,白糖,盐,黄油,酵母

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