奶香曲奇饼

黄油,蛋黄,糖粉,奶粉,牛奶,盐,低筋面粉

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洋参老母鸡汤

老母鸡,盐,洋参,枸杞

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芝香核桃

核桃,食用油,白糖,白芝麻

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花菜炒腊肉

腊肉,花菜,青椒,红辣椒,大蒜,盐,鸡精,生抽

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豆沙酥饼，肉松酥饼，蓝莓小西饼三样一起做

鸡蛋,白糖（最好绵白糖）,黄油,低筋面粉,肉松,果酱（随自己口味）,豆沙,黑芝麻

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儿子滴早餐

米饭,火腿肠,胡萝卜,鸡蛋,黄瓜,西红柿,盐,梨

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烤吐司布丁

吐司边,蛋黄,淡奶油,牛奶,白糖,炼乳,低筋面粉

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意式肉酱面

牛肉末,胡萝卜,洋葱,西芹,欧芹,迷失香,盐,胡椒粉

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金桔软心饼干

黄油,糖粉,低粉,鸡蛋,金桔,蛋黄

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开胃小菜/烂肉豇豆

猪里脊,泡豇豆,泡姜,蒜末,鸡精,花椒粉

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芹菜炒腰果

芹菜,腰果,食用油,盐,白糖,生粉,蚝油,清水

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儿子滴营养早餐

鸡蛋,面粉,牛奶,胡萝卜，黑芝麻，葱花,红豆粥,水晶梨,番茄沙司,盐

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爆炒鱿鱼

鱿鱼,青辣椒,红辣椒,葱,一点洋葱,辣椒酱

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潮汕反沙核桃

核桃,白糖,水

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韭菜豆腐盒子

豆腐,韭菜,虾米,盐,味精,熟油,酱油

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小鸡炖蘑菇――冬季暖身

鸡肉,香菇,土豆

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儿子滴早餐

土司面包,香蕉,火腿肠,番茄沙司,牛奶,橘子,芝士丝

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上汤西兰花

西兰花,番茄,蘑菇,家乐浓汤宝

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菰米鸡蛋汤

菰米,鸡蛋,盐,鸡精,芝麻油,小葱

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滋补腌笃鲜-冬季暖身

咸肉,猪小排骨,春笋尖,百叶结,红枣,枸杞,姜,米酒

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水果造型甜味香酥饼干

低筋粉,黄油,纯牛奶,糖粉（视个人口味）,酵母,盐,小苏打

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营养鸡蛋羹-宝宝健康辅食

土鸡蛋,对虾,青菜,盐,橄榄油,清水

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宝宝胡萝卜虾球

鲜虾,胡萝卜,核桃油

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清蒸鲈鱼

鲈鱼,葱丝,姜丝,香菜梗,蒸鱼豉油

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