蒜香豆干

蒜苗,豆干,料酒,酱油,五香粉

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清炒菠菜

菠菜

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手工小芋圆高山乌龙茶

芋头,葛根粉或木薯粉,乌龙茶/红茶等,水

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五彩汤圆

糯米粉,中筋面粉,猪油,黑芝麻粉,橙汁,草莓汁,牛奶,绿茶粉

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芝麻酱红糖花卷

面粉,牛奶,食盐,白糖,红糖（放一点面粉）,芝麻酱,酵母

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西红柿土豆丝

土豆,西红柿,葱花,大蒜,色拉油

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奶香蔓越莓饼干

低筋粉,细砂糖,雀巢甜奶粉,鸡蛋液（全蛋打散）,蔓越莓干,多美鲜黄油

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猪心莲藕汤

莲藕,红枣,山药,姜片

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玛格丽特饼干

全蛋液,中筋面粉,玉米淀粉,黄油,熟蛋黄,白砂糖

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腊汁肉夹馍

五花肉,葱、姜,八角、桂皮、香叶、干辣椒、陈皮、山楂、茴香,红糖、酱油、盐

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白木耳雪梨汤

银耳,雪梨,枸杞,冰糖

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酸菜烧粉

大蒜,酸菜,五花肉,红薯粉,葱,料酒,酱油,蚝油

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掌中菇

杏鲍菇,辣卤鸭掌,味精,盐,新鲜辣椒,食用油

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抹茶坚果饼干

黄油,白砂糖,榛子,开心果,鸡蛋,盐,抹茶粉,低筋粉

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宝宝 蔬菜汁花馒头

菠菜,胡萝卜,面粉,发酵粉,小苏打,白糖,水,榨汁机

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黑椒牛肉意大利面

意大利面,牛肉（最好黄瓜条因为瘦）,洋葱,葫芦卜,青椒,红椒,黑胡椒

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焖鱼

鱼腹肉,大蒜,酱油,豆酱,蚝油

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米饭煎饼

胡萝卜,米饭,圆白菜,鸡蛋,盐,香油

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包子

面粉,前夹猪肉,大白菜,老抽,五香粉,酵母,南瓜,菠菜

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家常红烧肉

五花肉,香葱,姜,生抽,料酒,老抽,冰糖

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炸土豆丸

土豆,糯米粉,鸡蛋,盐,面包糠

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酸奶水果沙拉 减肥餐

生菜,番茄,苹果,菠萝,即食玉米粒,酸奶

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盐煎肉

去皮三线肉,青椒,蒜苗,豆豉,豆瓣,鸡精,料酒,白糖

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圆白菜炒实蛋

圆白菜,实蛋,青椒,蒜蓉辣酱

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