火腿鸡蛋三明治

切片面包,火腿片,奶酪片,鸡蛋,食用油,沙拉酱

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泡菜炒年糕

年糕,泡菜,胡萝卜,洋葱,香菜

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花样汤圆

糯米粉,豆沙,巧克力或可可粉

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麻婆豆腐hu

老豆腐,牛肉末,干辣椒切碎,盐,豆瓣酱,白糖,料酒,姜末 蒜末

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辣酱炒面

香葱,大蒜,蔬菜类,基围虾,韩式辣酱,芝麻,鱼子,辛拉面

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豌豆炒腊肉

蒜容,姜,青椒,蒜苗,腊肉,豌豆,鸡精,盐

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狮子头丸子

碎肉，肥瘦相间即可,酱油,料酒,盐

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面包糠香蕉

面包糠,香蕉,面粉,鸡蛋

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花生牛轧糖

棉花糖,黄油,奶粉,花生碎

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黄花猪肝面

猪肝,面条,生菜,盐,水,蚝油,生抽（腌猪肝）,淀粉（盐猪肝）

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玉米饼

玉米粉,鸡蛋,葱花,盐,味精,水

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蒜蓉烤茄子

茄子,蒜头,生抽,蚝油,玉米油,椒盐,孜然粒

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双色馒头

紫薯,南瓜,中筋面粉,中筋面粉,酵母,酵母,炼奶,白糖

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鸡肉蔬菜吐司卷 营养健康的快手早餐

鸡胸肉,西生菜,吐司,番茄酱,生抽,干姜,黑胡椒粉,蜂蜜

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土豆香肠焖饭

香肠,土豆,胡萝卜,青椒

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经典面包

高筋面粉,鸡蛋,奶粉,白糖,酵母,盐,玉米油,水

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椰奶草莓冻

椰奶,纯牛奶,白砂糖,QQ糖（草莓味的）,纯净水

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蒜蓉蚝油西兰花

西兰花,蚝油,大蒜,香油,盐

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南瓜馒头

南瓜去皮,中筋面粉,酵母粉

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炙子烤肉

羊腿肉,大葱,香菜

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蒜油意面

蒜头,干辣椒,香菜叶,红肠,火腿肠,口蘑,意面

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椰子鸡汤

鸡肉,椰子,清水,盐,鸡精

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凉拌面筋

面筋,大蒜,白糖,花椒油,盐鸡精,生抽,香油

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冰糖桂圆燕窝

桂圆,燕窝,百合,冰糖

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