自制肉松

后腿肉,盐,棉白糖,生抽,黄酒

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奶油蘑菇汤

黄油,蘑菇,洋葱,牛奶,奶酪丝or奶酪,黑胡椒粒,面粉

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胡萝卜土豆炖粉条 素食家常菜

土豆,胡萝卜,木耳,粉条,草菇老抽

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红烧茄子

茄子,干辣椒,大蒜,葱,酱油,白糖,生抽,盐

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美味又营养的早餐套餐

吐司,沙拉酱,番茄,火腿片,果酱,牛奶,五谷杂粮（超市磨的粉

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月饼必备的转化糖浆

白糖,水,柠檬

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韩式烤肉

五花肉,生菜,青辣椒,鸡蛋,洋葱,大蒜,韩式大酱,韩式辣椒酱

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牛奶火腿小饼

牛奶,火腿,鸡蛋,小麦面粉

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微波可可饼

低筋面粉,黄油,鸡蛋,糖粉,牛奶,可可粉,蔓越莓,奶粉

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茄汁鱼

鲅鱼,花椒,八角,番茄酱,葱段,姜片,料酒,白糖

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火龙果炒饭

火龙果,大白菜,鸡蛋,料酒,鸡精

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可乐鸡翅

鸡中翅,可乐,八角,黄酒,姜,生抽,盐,葱段

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夏日美白快手菜—丝瓜西红柿炒肉片

丝瓜,西红柿,猪里脊

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黄金蛋饺

瘦肉馅,大葱,姜,鸡蛋,料酒,香油,盐

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酱汁土豆

中等大小土豆,肉片,味事达酱香鲜酱油,盐,花椒,大料,姜丝,大蒜

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冷面

辣椒面儿,蚝油、酱油,腌菜,卤蛋,韩国泡菜、面筋,大蒜,面,香菜

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红烧冬瓜

冬瓜,姜,红辣椒,酱油,盐,食用油

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美味蒸蛋

鸡蛋,酱油,盐,水

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芝士培根焗薯蓉

土豆泥,培根,芝士碎

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韭菜花香肠炒乌冬面

香肠,乌冬面,韭菜花,郫县豆瓣,黄酒,生抽,盐

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凉拌酸辣韭香花生豆

花生豆,韭菜,小米辣,醋,生抽,盐,八角

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曲奇饼干

低筋面粉,黄油,鸡蛋,白砂糖,玉米淀粉,绿茶粉

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治疗失眠的蔬菜沙拉

莴笋,胡萝卜（红）,玉米粒,沙拉酱（超市买的或者用酸奶也可以）

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凉拌手撕紫甘蓝

紫甘蓝,生抽,酱油,盐,鸡精,醋,香油,白糖

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