香蕉醋

香蕉,果醋/白醋,红糖/黑糖

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青椒炒猪大肠

猪肠,青椒,盐,白糖,生抽

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一颗番茄饭

番茄,米饭,盐,黑胡椒粉,橄榄油

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西红柿鸡蛋汤

西红柿,鸡蛋,榨菜丝,盐,水

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南瓜玫瑰花面包

面粉,酵母粉,南瓜,葡萄干

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煎饼

小麦面粉,葱花,盐,鸡蛋

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小屿老师的猫舌饼

低筋面粉,糖粉,淡奶油,蛋白,糖粉

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姜糖水

姜

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烧排骨，叉烧

排骨,梅头肉,盐,生抽,白糖,蒜蓉,料酒,沙葁粉

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番茄炒菜花鸡蛋

番茄,鸡蛋,菜花

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洋葱炒肉

瘦肉,洋葱,盐,酱油适量

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在办公室也可以做的-超简易奶茶

牛奶,红茶包,砂糖

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裱花杯子蛋糕

低筋面粉,可可粉,玉米油,糖粉,鸡蛋,泡打粉,柠檬汁,香草精

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豆皮肉卷

五花肉,豆皮,葱花,姜水

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番茄饭

番茄,油盐,黑胡椒

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冰糖梨儿糖水

雪梨,冰糖,枸杞

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西红柿牛肉面

西红柿（大）,牛肉,姜丝,蚝油,盐,鸡精,葱花,面条

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微波炉蛋盅

鸡蛋,秋葵,黑胡椒,李锦记辣酱油

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蒸春饼

面粉,开水,食用油

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凯撒大帝

吐司,培根,火腿肠,包菜,马苏里拉芝士,凯撒沙拉酱,杂蔬

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炸虾

虾,面包糠,面粉,鸡蛋,盐,料酒,胡椒粉

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尖椒肥肠

猪大肠,尖椒,生姜,花椒,生抽,料酒,十三香,鸡精

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生菜牛肉卷

姜,大蒜,牛肉,葱,油，芝麻,豆瓣酱，鼓油辣酱

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土豆炖鸡腿

土豆,鸡腿,辣椒,葱,姜,小葱,生抽,酱油

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